- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



"Ключи к успеху", Джон МакКаллум

Можно с уверенностью утверждать, что никакая другая покупка не даст такой полезной отдачи, как хорошее оборудование для тренировок.

Кроме того, есть способы ещё больше снизить расходы. Найдите себе пару-тройку тренировочных партнеров по соседству. Вы можете вместе сброситься на покупку оборудования и значительно снизить расходы.

Вы можете даже заработать на этом. После того как Вы оборудуете хороший домашний зал, Вы будете поражены, насколько много людей захотят там заниматься. Можно обзавестись полудюжиной клиентов и брать с них по несколько долларов в месяц. Вы окупите свое оборудование и получите прибыль в кратчайшие сроки. Я знаю парня, который живет за счет спортивного зала размером не более половины обычной спальной комнаты.

Найти клиентов для своего зала несложно. Все, что Вам нужно для этого сделать - помочь какому-нибудь мужчине нарастить килограмм 8 мышц на теле или согнать килограммов 8 жира с какой-нибудь женщины. Через неделю половина города протопчет тропинку к Вашим дверям. Вы можете открывать зал для платных посещений на несколько часов всего три раза в неделю и этого будет достаточно, чтобы через несколько месяцев все Ваши расходы окупились.

Подумайте над этим, если Вы ещё не миллионер. Это может оказаться выгодной подработкой, и при этом Вы будете помогать людям найти путь к силе и здоровью.

В любом случае, на каком варианте бы Вы ни остановились, не экономьте на зале и его оборудовании.

Вы услышите много рассказов о ребятах, построивших свое тело при помощи лишь штанги и ничего более, кроме честолюбия, но у Вас будет больше шансов добиться впечатляющей внешности, если у Вас будет не только штанга с блинами, но и самое разнообразное оборудование.

Если Вы посмотрите на чемпионов последних лет, то обнаружите, что большинство из них, если не все, пользовалось разнообразным оборудованием. Большинство из них тренировалось в дорогих коммерческих залах. Допустим, Вам необязательно нужен коммерческий зал, но нужно аналогичное оборудование.

Потратьте время и усилия на организацию домашнего зала, которым можно будет гордиться. Пусть в Вашем зале будет полно свободных весов и много прочего современного оборудования. Такой зал позволит Вам стать больше и сильнее намного быстрее.

Глава 17. Специализация на шее


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161


Список книг

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.