- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



"Всестороннее руководство по развитию силы", Фредерик К. Хэтфилд

В период межсезонья эти орально принимаемые стероиды пониженной степени риска должны быть единственными используемыми анаболиками, более токсичные, принимаемые внутрь стероиды должны быть зарезервированы для предсоревновательного периода или вообще выброшены в мусорницу. Во время предсоревновательной фазы ваших тренировок можно следовать модели, согласно которой в течение 6-8 недель (не больше) постепенно повышается дозировка, тем самым вы подходите к пику готовности накануне самих соревнований. Я считаю, что цикл такого рода является наиболее рискованным методом использования анаболиков и его следует пускать в дело только перед важными соревнованиями (например, перед национальным первенством или первенством мира), не чаще 2-3 раз в году. Наилучшим таблеточным стероидом для такой программы был бы дианабол (в оральной форме больше, однако, не производится, но имеется его аналог метандростенолон). Дианабол в настоящее время выпускается в виде препарата для инъекций. В этой же форме выпускается анадрол 50 и галотестин. И галотестин и анадрол 50 - чрезвычайно-токсичны для печени, употреблять их следует очень осторожно, а лучше избегать совсем.

Прочие анаболические стероиды

Имеются некоторые зарубежные препараты, представляющиеся весьма перспективными, но их пока нет в продаже в США, по крайней мере, легально. Среди них следует упомянуть провирон (Германия), стеранабол (Италия), анаболикул (Италия), фиразоболин (Япония), стенболонум (Италия), нилевар (Англия), формеболонум (Италия). Каждый год появляются новые, и каждый новый имеет какое-то преимущество над предшественником. Однако на сегодняшний день очень немногие анаболики имеют явно выраженное анаболическое преимущество над прочими. Немногие, проявившие такие преимущества стероиды, сделали это лишь в ходе долголетней практики их использования спортсменами, ученые в этом почти не принимали участия.

Большинство пользователей со стажем предпочитают анавар (сила), максиболан (объем), дианабол (сила и объем), винстрол (объем). Из числа впрыскиваемых препаратов предпочтение отдается дека-дураболину, примоболану, экипуазу (ветеринарному лекарству для жеребков), винстролу-В (еще одному ветеринарному средству) и различным тестостеронам (главным образом, ципионату). Закладываемые под язык таблетки и имплантируемые стероиды не получили массового распространения в США или где-либо еще в мире.


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223


Список книг

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.