Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Шокирующая правда о воде и соле, Поль Брэгг
Но
не надо доводить дело до крайности и ждать, когда боль заставит вас прибегнуть
к лечению. Может быть поздно: процесс может зайти слишком далеко. Программу
оздоровления нужно начинать СЕГОДНЯ.
На
всю вашу жизнь вам «выдается» только одно тело, и если вы хотите прожить свои
дни здоровым человеком, которого не мучают боли, то должны верить в мудрые
законы природы и следовать им. Это легко, потому что законы здоровой жизни
просты и добры. Природа не для того дает человеку тело, чтобы оно болело,
уставало и старело. Она хочет, чтобы вы наслаждались всеми его возможностями в
течение всей длинной жизни.
Если
вы начнете следовать этим законам, то в одно прекрасное утро проснетесь и
откроете для себя чувство наслаждения собственным здоровьем и сопутствующим ему
счастьем. Куда-то исчезнут хроническая усталость, с которой вы успели уже
сродниться, и головная боль, исчезнут и остальные боли, и неприятные ощущения.
А во всем теле вы почувствуете жизненную силу, циркулирующую по всем его
органам. В ногах вы обнаружите мощные пружины, в глазах появится блеск, а кожа
будет светиться здоровьем. Словом, вы станете богачом, который владеет самым
драгоценным сокровищем в мире — настоящим здоровьем. Радость принесет вам не только
день, ночью вы будете спать безмятежно, как новорожденный. И с этого дня вы
сможете полностью использовать заложенные в вас физические и умственные
возможности.

ВАША
МОЛОДОСТЬ МОЖЕТ БЫТЬ ДЛИННОЙ
Лонгфелло
говорил: «В юности сердце танцует и поет». Так этот американский поэт образно
выражал идею, что через какое-то время наше сердце перестает веселиться, так
как это характеристика молодости.
Юность,
в самом общем смысле этого слова, не относится только к начальным годам жизни,
а передает определенное состояние человека. Можно даже говорить, что
продолжительность этого промежутка жизни в значительной степени зависит, если
мы родились нормальными, от нас самих. Именно мы сами определяем, когда нам
переходить в следующую возрастную категорию — категорию людей среднего
возраста. Бывают люди, которые остаются молодыми, хотя за их плечами уже много
десятков лет.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101
Список книг
назад
|