Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Шокирующая правда о воде и соле, Поль Брэгг
Все
указанные компоненты электролита находятся в растворенном состоянии в воде,
составляющей около 80% от веса нашего тела. Именно поэтому мы можем прожить без
пищи достаточно длительный период времени, но без воды — только 72 часа.
Кроме
того, как вы убедились, читая эту книгу, для человеческого организма важно
получать воду не только в необходимом ему количестве, но и определенного
качества.
К
сожалению, большинство из нас постоянно употребляют питьевую воду, в которой
содержится множество химических веществ и неорганических минералов. Ведь наш
организм не может сам выбирать воду, которая должна в него поступать; за него
решение принимаем мы, а тело вынуждено подчиняться нашему выбору. И когда вы
вливаете в себя воду с вредными для организма веществами, тело должно что-то с
ними делать. Ему приходится хранить все те отходы, которые оно не успевает
переработать и удалить, в артериях, венах, капиллярах, суставах, глазах, ушах,
носу, горле, желчном пузыре и в других жизненно важных органах.
КАК
МОЖЕТ НАШЕ ТЕЛО ВЫДЕРЖИВАТЬ ТАКОЕ НАКАЗАНИЕ И ОСТАВАТЬСЯ В ЖИВЫХ?
В
течение какого-то числа лет телу еще удается как-то справляться со сложной
ситуацией, в которую мы его загоняем, употребляя непригодную пищу и воду.
Вообще надо отметить, что наше тело — это чудесный инструмент, который может
относительно долго выполнять свои функции даже в условиях повышенного
содержания вредных для себя веществ. Однако в конце концов приходит день, когда
многолетняя борьба заканчивается поражением тела, и многочисленные отложения и камни
начинают сначала беспокоить, а затем и вызывать страдания человека. Очень часто
эти страдания действительно серьезные: резкие боли, доводящие до агонии.
И
люди, которые смеялись над законами природы, начинают рыдать от боли в
буквальном смысле этого слова, умоляя окружающих и врачей: «Помогите мне!»,
«Избавьте меня от этих невыносимых страданий!». Теперь им потребовалось
лечение. Лечение? Никто не сможет вернуть им то, что они сами так целенаправленно
разрушили. Только само тело может в определенной мере, если ему не мешать,
как-то поправить положение.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101
Список книг
назад
|