Шокирующая правда о воде и соле, Поль Брэгг

В результате физической усталости и общей слабости такие люди гораздо менее активны, чем бодрые и здоровые граждане. У этих бедняг нет таблеток, которые действительно могли бы сделать их по-настоящему работоспособными. Постепенно и внутренние органы и внешний вид таких людей все больше приходят в соответствие друг с другом — их доминирующим состоянием становится дряблость и вялость. Как следствие, самой главной «болезнью» в настоящее время стала физическая неготовность человеческого тела к нормальным нагрузкам.

Присмотримся повнимательнее к нашим юношам и девушкам. Первое, на что мы обратим внимание, это количество лекарств, которые они поглощают: никогда в истории нашей страны люди, не достигшие еще и 30 лет, не прибегали к таким огромным дозам. Почему же нашей молодежи нужны все эти таблетки, порошки и микстуры? Ответ можно получить очень быстро, если проанализировать еду, которой они питаются. За каждым блюдом из их меню тянется шлейф «интересных» историй. Такой пищей нельзя обеспечить правильное снабжение организма необходимыми ему веществами, а кулинарное невежество многих молодых людей приводит к тому, что они пытаются получить требуемую их телом энергию от вредных стимулирующих веществ, таких, как табак, алкогольные напитки и наркотики. А ведь пройдет какой-то срок, и именно это поколение молодежи, большая часть которого так или иначе пристрастилась к употреблению сильнодействующих средств, станет родителями.

Можно только повторить еще раз: «Мы живем в очень больном обществе, причем положение дел не только не улучшается, но становится с каждым днем все хуже и опаснее».

МЫ РЕДКО ЗАДУМЫВАЕМСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ

Многие люди вспоминают о своем здоровье только тогда, когда они либо уже расстались с ним, либо вот-вот его потеряют.

В старом англосаксонском языке слово «здоровье» означало «крепость», «прочность». Это хорошо понимали наши предки, жившие в античные времена, что нашло отражение в известном латинском высказывании: «В здоровом теле здоровый дух», кратко и достоверно передающем сущность здоровья. Нам же приходится добавлять к слову «здоровье» прилагательное «хорошее», так как сплошь и рядом мы слышим и другие варианты: «плохое здоровье», «слабое здоровье» и тому подобные словосочетания, перечеркивающие первоначальный смысл этого слова.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

Список книг

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.