Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Шокирующая правда о воде и соле, Поль Брэгг
Если в обществе соблюдаются честные законы бизнеса и
поведения, то в нем царствует настоящая религия.
ЧТО
ТАКОЕ ПОДАГРА?
Когда
врач ставит своему пациенту диагноз «подагра», объясняя причину некоторых видов
острых болей, особенно в больших пальцах ноги, люди часто расстраиваются.
Возможно, многие из них помнят старинные гравюры, на которых изображен
британский лорд с гримасой ужасной боли на лице. Может быть, некоторые из них
также помнят, что причиной этой мучительной болезни стала диета, в состав
которой входили обильные порции мяса, множество яиц, молока и сыра, густые и
насыщенные соусы и мясные подливки, а также регулярное употребление минеральной
воды с множеством неорганических веществ. За 65 лет исследований я часто
сталкивался с высокопротеиновыми диетами. Сторонники такого подхода к еде
исходят обычно из того, что она для человека полезна, потому что люди, мол,
состоят из протеина. Следовательно, именно поэтому нам каждый день надо
поглощать большое количество еды, чтобы поддерживать в форме свое тело.
Однако
протеин мяса очень насыщен сильнейшим ядом — мочевой кислотой. А результатом
дисбаланса между производством, переработкой и выделением мочевой кислоты в
организме как раз и является подагра.
Это
мочевая кислота не что иное, как конечный продукт, образующийся после
многочисленных химических превращений, происходящих в человеческом организме,
предназначенных для расщепления протеинов, имеющихся в клетках тела. Некоторое
количество мочевой кислоты в крови, до пяти или шести миллиграммов на 100 мг
сыворотки крови, является нормальным показателем. Если же это пороговое
значение превышается, можно говорить если не об указанной болезни, то, по
крайней мере, о предрасположенности к ней.
Каким
образом можно выяснить, не заболели ли вы этой болезнью? Если вы чувствуете
острую боль в одном из суставов, особенно в большом пальце ноги, у врачей будут
все основания подозревать, что в этом соединении костей протекает
воспалительный процесс, известный как подагрический артрит, или просто подагра.
В отличие от хронического артрита, при нем нет затихания болей или хотя бы
временного облегчения между приступами.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101
Список книг
назад
|