"Здоровое питание: Авторский учебник", Малахов Г. П.

«Свидание в смородине»

100 граммов говядины без костей, 1 морковь, 1 луковица, 1 репа, 2 картофелины, 1 столовая ложка измельченных сухих листьев смородины. Очищенные овощи нарезать кусочками, лук измельчить. На дно кастрюли положить кружочки картофеля, на них продолговатые кусочки говядины, сверху остальные овощи. Залить кипящей водой так, чтобы был покрыт верхний слой, добавить сухие листья смородины, довести до кипения, варить 8—10 минут на слабом огне без помешивания. Настаивать без нагревания 10—15 минут.

Телятина

Лучшим является мясо новорожденного теленка. Природа телятины горяча и влажна, это умеренная пища. Вызывает образование хорошей крови. Вредна тем, у кого увеличена селезенка. Ее вредное действие устраняют физическая работа и купание в бане.

Мясо буйвола

Оно принадлежит к жестким видам мяса, медленно переваривается и отягощает желудок. Его природа холодна и суха.

Мясо зайца

Если его мясо испечь и съесть, оно поможет при язвах кишечника Если его сварить и сделать ванну из отвара, это поможет при подагре и костных болях.

Мясо оленя

Оно быстро переваривается и оказывает мочегонный эффект. По своей природе — густое и вызывает желтуху и образование черной желчи.

Конина

Оно жесткое, медленно переваривается и вызывает образование черной желчи и дурных болезней.

Утка, гусь

Природа его горяча и влажна. Мясо обладает питательными свойствами. А жир помогает при ушной боли. Рассасывает опухоль. Если съесть гусиное мясо, то кожа сделается блестящей. Лучше всего мясо гуся и утки в печеном или зажаренном виде. Его вредное свойство в том, что оно образовывает избыток соков и черной желчи. Лучше всего его есть с горячими приправами. Гусиное мясо улучшает голос. Печень жирного гуся очень полезна, вкусна и вызывает образование хорошей крови. Говорят, что похлебка из него лучше, чем из мяса.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346

Список книг

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.