Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
"Здоровое питание: Авторский учебник", Малахов Г. П.
Таблица 2
ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОДУКТОВ ПО СТЕПЕНИ ЗАКИСЛЕНИЯ И
ОЩЕЛАЧИВАНИЯ ОРГАНИЗМА*
Продукты
|
Закисление
|
Ощелачивание
|
Абрикосы
сушеные
|
—
|
0000
|
Свекла
свежая
|
—
|
0000
|
Морковь
|
—
|
0000
|
Сельдерей
|
—
|
0000
|
Огурцы
свежие
|
—
|
0000
|
Инжир
сушеный
|
—
|
0000
|
Латук
|
—
|
0000
|
Ягоды
|
—
|
0000
|
Абрикосы
свежие
|
—
|
000
|
Бобы
свежие
|
—
|
000
|
Капуста
|
—
|
000
|
Капуста
цветная
|
—
|
000
|
Дыня
|
—
|
000
|
Смородина
|
—
|
000
|
Одуванчик
(зелень)
|
—
|
000
|
Фрукты
(почти все)
|
—
|
000
|
Сок
лимонный натуральный
|
—
|
000
|
Пастернак
|
—
|
000
|
Сок
апельсиновый натуральный
|
—.
|
000
|
Сливы
сушеные
|
—
|
000
|
Овсянка
|
—
|
000
|
Молоко
цельное
|
—
|
000
|
Лук
|
—
|
000
|
Виноград
|
—
|
00
|
Сок
виноградный натуральный
|
—
|
00
|
Вишня
|
—
|
00
|
Капуста
краснокочанная
|
—
|
00
|
|