Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Анаболические средства, Буланов Ю.Б.
ВИТАМИНЫ.
В данной главе рассмотрены витаминные препараты, выделяющиеся среди других
витаминов своим анаболическим действие. По анаболической активности витамины
конечно же уступают таким "большим" анаболикам как анаболические
стероиды и инсулин, однако при этом они практически не дают побочных эффектов и
могут применяться достаточно длительное время, что выгодно отличает их от других
препаратов.
1. Пантотенат кальция. Кальциевая соль
Д-(+) - пантотеновой кислоты.
Пантотенат кальция (ПК) обладает мощным анаболическим действием. Превосходит по
анаболическому действию все остальные витаминные препараты.
Значительно снижает основной обмен, что приводит к быстрому росту общей массы
тела, как результату уменьшения доли окисляемых белков. Понижается уровень
сахара в крови, что способствует выбросу соматотропного гормона. Повышается
синтез ацетилхолина, усиливающего тонус парасипатической нервной системы, что
способствует увеличению силы нервно-мышечного аппарата.
ПК усиливает синтез стероидных гормонов и гемоглобина. ПК является препаратом
"экономизирующего действия", т.к. делает работу организма более
экономичной. В значительной степени повышает общую выносливость и переносимость
нагрузок. ПК участвует в важнейших реакциях переноса энергии и фосфорных
соединений. ПК улучшает работу печени и способствует выведению токсинов,
алкоголя, ядов, лекарственных веществ из организма. Пантотенат обладает
выраженными радиозащитными свойствами, выделение радиоактивных веществ из
организма увеличивается в 2 раза.
В медицине используется как дезинтоксикационное, антиаллергическое,
противовоспалительное и общеукрепляющее средство. Обладает сильным антистрессовым
действием. ПК усиливает всасывание из кишечника ионов калия, что наряду с
усилением синтеза ацетилхолина играет немаловажную роль в процессе усиления
мышечного сокращения. Выпускается в таблетках по 0,1 г. Суточные дозы от 0,4 до
2 г. ПК рекомендуется в период максимальных тренировочных нагрузок и в
соревновательный период, как антистрессовое средство в первую очередь у лиц,
обладающих повышенной тревожностью.
Седативное (успокаивающее) действие ПК усиливается при совместном назначении с
витамином U в равных количествах. Наличие двух метильных радикалов (-СН3)
придает препарату липотропные свойства и способность понижать уровень
холестерина крови.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
Список книг
назад
|