Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Натуральная гигиена - наука жизни, Герберт Шелтон
Греческое воспитание состояло из двух частей, которые
образовывали цельный системный подход как для юношества, так и для зрелого
возраста: а) физические занятия для тела, б) музыка для разума и духа. Музыка
относилась к культуре ума и охватывала все виды свободного творчества и науки,
все пять муз, такие, как история, поэзия, красноречие, философия, математика и
искусство, включавшее архитектуру, ваяние и живопись.
Гимнастика касалась телесного воспитания, а гимнази-ум был
школой, и не один греческий город имел по одной и нескольку таких школ. Они
располагались в окрестностях городов или в самых красивых и здоровых их частях,
занимая до десяти и более акров территории, где помимо зданий находились часто
и рощицы для занятий философией, площадки для физических упражнений на открытом
воздухе в хорошую погоду. Часто эти места украшали искусно сделанные
прогулочные дорожки, сады и разного рода места для отдыха, а также для теплых и
холодных ванн, для занятий боксом, борьбой, играми в мяч, бега, раздевалки,
трибуны для зрителей. В помещениях имелись комнаты для лекций по философии,
частных уроков, для принятия ванн, смазывания тела маслами, осыпания тела
песком и т.д. Во главе гимназиума - школы стоял так называемый «гимназиарх»,
который надзирал не только над самой школой, но и ее учениками, учителями,
самими лекциями. Он наблюдал за соблюдением законов и правил и увольнял любого
педагога, которого считал недостойным занимать это высокое положение.
Нанимались воспитатели, одни для проведения физических занятий, другие — для их
адаптации к разным возрастам и потребностям юношества, их разъяснения. Академия
Платона и Лицей Аристотеля — оба были такими учреждениями, где патриции Афин
проводили свое свободное время и часто присоединялись к занятиям спортсменов.
Греки считали, что некоторые из богов были покровителями
гимназиумов. Сами греческие государства одобряли и поддерживали занятия
спортом. Солон ввел в свой кодекс специальную серию законов в защиту спортивных
занятий. Ликург предоставил бесплатные спортивные школы для серьезной
тренировки лиц обоего пола. Но всей Греции спортивное искусство пользовалось
самым большим уважением, оно освящалось религией, литературой, домом. Законы
Ликурга предупреждали родителей против выдачи дочерей замуж прежде, чем те не
достигнут определенной степени умения в ряде видов физических упражнений,
которые, похоже, были менее красивыми и менее популярными, нежели те, которые
сегодня мы называем гимнастикой.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303
Список книг
назад
|