- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Иммунитет и страх

  Даже в самую масштабную эпидемию гриппом болеют далеко не все. От чего же зависит, подхватит человек вирус или останется здоровым? Страх заболеть уже сам по себе провоцирует болезнь. Мы недооцениваем степень влияния на наш организм собственных мыслей и силы воли. К сожалению, человеку свойственно паниковать, поэтому многие заболевают гриппом при одном упоминании об эпидемии». Второй важный момент, от которого зависит наше здоровье, — состояние иммунитета. Между прочим, если мы чего-то боимся, защитные силы организма ослабевают. Это может стать благодатной почвой для развития даже онкологических заболеваний, а для гриппа — и подавно.

 



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.