Официальный пресс-релиз мастер-классов Владимира Снежика

Фитнес - удовольствие

7 января 2007 года известный международный презентер, профессиональный хореограф, фитнес-менеджер компании Интерспорт- Россия Владимир Снежик представил свою авторскую программу PORT DE BRAS / MIND BODY на мастер-классах, организованные Центром Экспертов Фитнеса "Fitness Faculty". Мастер-классы прошли в помещении новой танцевальной студии "Жар-птица", которой очень благодарны организаторы. Партнёрами по проведению мероприятия выступили компании "Technogym- представительство в СПб" и сеть магазинов спортивной одежды "CASALL", которые сделали подарки всем присутствующим.

PORT DE BRAS / MIND BODY - это урок на основе классической и современной хореографии, объединяющий в себе двигательную, дыхательную и медитативную техники. Красивая музыка и плавные движения помогают раствориться в пространстве и заново почувствовать свое тело.

Программа PORT DE BRAS / MIND BODY создана для работы c широким кругом поклонников здорового образа жизни. Она не требует от клиента никакой специальной подготовки, необходимо только желание меняться и развивать свои возможности. Владимир Снежик убеждён, что любой человек способен двигаться красиво. Задача инструктора состоит в том, чтобы помочь людям "открыться" и слиться с музыкой.

Автор программы выделяет в ней несколько уровней сложности. На первом этапе происходит укрепление основных мышечных групп, формирование красивой осанки, начинается работа по развитию координации и гибкости клиента, умению управлять своим дыханием. Затем добавляются более сложные элементы, совершенствуется способность чувствовать тело в пространстве и расслабляться во время движения.

Владимир Снежик убежден, что подобные направления очень перспективны, и в России будет расти количество людей, нуждающихся в них. По мнению автора PORT DE BRAS / MIND BODY к фитнесу нельзя относиться как к деятельности, направленной на спортивный результат. Владимир считает, что фитнес, прежде всего, это удовольствие от движения.

Источник: http://fitnessfaculty.ru/

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.