- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Бодибилдинг

← туда  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  сюда →

Specialized Protein For Lean Mass Комплексный протеин, содержит сывороточный протеин, казеин, яичный протеин, глутамин

При создании этого протеина используются суперсовременные технологии и самые последние знания о белках. Specialized Protein For Lean Mass содержит эксклюзивную протеиновую матрицу 3 : 1 : 1, состоящую из трех видов белка - сывороточного, яичного и казеина. Благодаря этой матрице, достигается идеальное соотношение аминокислот, при котором ускоряется рост безжировой мышечной массы. Повышенное содержание ВССА, глютамина и глютаминовых...


Gain Fast 3100 - Гейнер (белково-углеводная смесь), сожержит сывороточный протеин, казеин, яичный протеин, ВСАА

GAIN FAST от Universal Nutrition Nutrition — сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST — это первый увеличивающий вес препарат с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками...


Тайна президента Международной федерации бодибилдинга Бена Уайдера

Современная история помнит массу талантливых людей. У большинства из них были свои скрытые слабости, часто абсолютно не связанные с профессиональной деятельностью. Например, популярный юморист Ефим Шифрин обожает бодибилдинг и, мало того, сам регулярно "подкачивается". Арнольд Шварценеггер коллекционирует бронзовые бюсты российских политиков...


Нассер Эль-Сонбатти - «Вице-Мистер Олимпия»

18-летний эмигрант из Югославии Нассер Эль-Сонбатти ничем не отличался от одноклассников по школе в Штутгарте. Как все подростки ранних 80-х он фанатично был предан футболу, проводя часы на зеленных полях пришкольной спортплощадки. Сонбатти вспоминает о своей юности: «Это было золотое время...


Калории и как их считать

Калория - это единица энергии, которую несет в себе любой продукт. Основными источниками энергии, необходимой для жизнедеятельности организма, являются углеводы, жиры и белки. При сбалансированном питании за счет углеводов должно обеспечиваться 55-60%, жиров - 25-30%, белков - 15% энергетической потребности организма...


Декстер Турон Джексон - путь к победе

Дальше Джексон решил отправиться учиться в коледж, но тем временем забеременела его девушка и будующий чемпион решил остаться, чтобы уделить внимание своей семье. После того как его девушка родила ребенка, они сняли квартиру и переехали туда жить. Для того чтобы прокормить семью, Декстер работал поваром в местном ресторане...


Флекс Уиллер - едва ли не самый популярный профессиональный культурист планеты

Когда начинаешь разговор о звездах бодибилдинга с Большой буквы, то почти сразу же вспоминаешь американца Флекса Уиллера. На сегодняшний день Флекс - едва ли не самый популярный профессиональный культурист планеты, увенчанный лаврами победителя крупнейших турниров, избалованный вниманием прессы и обласканный любовью, зачастую переходящей в идолопоклонничество...


Франко Коломбо - талантливый спортсмен, был нарасхват в клубах профессионалов

Когда я выиграл (впервые после стольких лет тяжелых тренировок), я был вне себя от восторга и даже нарушил чинное торжество момента, неожиданно для награждавших подпрыгнув на месте. Еще бы! Ведь я все-таки взобрался на вершину. Вот так-то!". Мальчишеский задор, который чувствуется в эпиграфе, очень характерен для двукратного "Мистера Олимпия"...


Ли Прист - или как люди приходят в бодибилдинг?

Однозначно ответить на этот вопрос практически невозможно. Арнольд Шварценеггер, будучи крайне замкнутым и подавляемый тираном-отцом, возвел атлетику в ранг религии. Культуризм стал его единственной отдушиной, способом заслужить уважение семьи и сектантское поклонение окружающих. Знаменитый силач Лу Феррино (актер, сыгравший главную роль в сериале "Невероятный неуклюжий") от рождения страдал глухотой и с трудом выговаривал слова. Он открыл для себя бодибилдинг как спорт одиночек...


Эдди Робинсон - типичный "положительный герой ", можно сказать, образец для каждого культуриста

Словом, картина вырисовывается безоблачная. Однако не смотря на эту идиллию, в жизни Эдди были и крутые повороты. Несколько лет назад он ушел из ИФББ и начал соревноваться под эгидой Всемирной Федерации Бодибилдинга (ВФБ) (теперь он снова выступает за ИФББ). Он не раз громогласно выступал против стероидов. Более того, он твердо уверен, что бодибилдинг стоит на грани саморазрушения. И спасти его могут только кардинальные перемены...


Ли Хейни (Lee Haney) - непререкаемый авторитет

В любом спорте ест свои непререкаемые авторитеты. Как правило, это люди, сумевшие своим титаническим трудом добиться наивысших результатов, навсегда вошедших в историю. В среде бодибилдинга таким человеком стал Ли Хейни. 8 титулов "Mистер Олимпия" - рекорд Ли Хейни, который не побит до сих пор...


Дориан Ятс никогда не отличался примерным поведением и не упускал момента насолить полиции

В 1978 году по дорогам Англии буквально катилась война. Провал экономической политики обернулся бунтами, перестрелками с полицией, самодельными бомбами... Среди всеобщей неразберихи 16-летний Дориан Ятс чувствовал себя как рыба в воде. Он никогда не отличался примерным поведением и не упускал момента насолить полиции. А теперь, когда в Бирмингеме властвовали паника...


Крис Диккерсон - путь к славе через личный опыт, разочарования и, в конце концов, триумф

Крис Диккерсон (Chris Dickerson) завоевывал статус легенды на арене бодибилдинга при неослабевающем свете сценических огней. Путь к славе пролегал через личный опыт, разочарования и, в конце концов, триумф. Путь длиной в десять лет перенес его из грязных, пропахших потом залов на величайшую арену бодибилдинга - сцену, на которой сражаются за звание Мистер Олимпия. А когда дым развеялся, Крис Диккерсон остался один, с победным трофеем в руках. Он вошел в число самых выдающихся бодибилдеров, победив в «Олимпии» 1982 года...


Ларри скотт - самый первый "Мистер Олимпия"

Визитная карточка самого первого "Мистера Олимпия" ЛАРРИ СКОТТА-огромные дельты и чудовищный объем рук. Сегодня такими дельтами никого не удивишь,как впрочем,и руками-задачу запросто решает "Синтол". Однако тогда на дворе была середина 60-х.О "Синтоле" никто и слыхом не слыхивал...


Серджио Олива - первый чернокожий обладатель титула "Мистер Олимпия"

Через 4 года новоявленный "американец" дебютировал на "Олимпии"-66, но в финале проиграл первому олимпийцу в истории IFBB Лари Скотту. Однако, после такой заявки о Серджио стали говорить лишь в превосходных степенях, через слово повторяя "непобедимый". Олива захватил олимпийскую корону на...


← туда  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  сюда →



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.