- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Не всякая жесткая вода полезна

Жесткая вода оставляет осадок. Ею трудно мыться, поскольку в ней плохо растворяется мыло и шампуни. Жесткая вода портит посуду. При кипячении на стенках остается накипь. Можно предположить, что и на здоровье жесткая вода сказывается не лучшим образом. Представьте, это совсем не так.

Оказывается, жесткая вода является мощным профилактическим средством против инфаркта! Данный факт был обнаруже в ходе статистического обследования мужчин, проживающих в восточной и западной частях Финляндии. Там, где вода была мягкой, число инфарктов было выше на 40%!

Однако не всякая жесткая вода полезна. Сравнивая концентрацию в воде фтора, ученые открыли, что на его долю приходится не менее 3% сниженного риска. А вот медь и железо наоборот повышают риск инфаркта на 4% и 10% соответственно. Когда будете покупать минеральную воду, внимательно рассмотрите этикетку. Медь и железо вам не нужны!

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.