Научное исследование, проводившееся на протяжении по¬следних 50 лет, показало: курение сокращает жизнь человека в среднем на 10 лет. Целью исследования английского Совета по медицинским исследованиям (Medical Research Council) бы¬ло сравнить опасности курения для мужчин, чья пагубная при¬вычка сформировалась в различные периоды времени, и вы¬яснить действенность отказа от сигарет у курильщиков с раз¬ным стажем.
Исследование длилось с 1951 по 2001 год, а участие в нём приняли почти 35 тысяч мужчин. Средний возраст этих мужчин, когда они начали курить, был 18 лет. В среднем они выкуривали по 18 сигарет в день. Вот что выяснили ученые.
• Те, кто курил, умерли примерно на 10 лет раньше некурящих ровесников: у курящих в два раза больше шансов умереть, не дожив до 70 лет, а до 90 — в три раза.
• Пристрастие к никотину, так или иначе, убивает почти поло¬вину всех курильщиков. Четверть — в среднем возрасте, от 35 до 69 лет. Главные «убийцы» — это рак, болезни сердца и ин¬сульты.
• Прекращение курения в 60, 50, 40 или 30 лет удлинило жизнь экс-курильщиков, соответственно на 3, 6, 9 и 10 лет. Проще говоря, бросив курить в 30 лет, можно прожить практи¬чески столько же, сколько некурящие, и, как показало иссле¬дование англичан, — бросить не поздно никогда.
Научный руководитель исследования. 92-летний сэр Ричард, так прокомментировал полученные результаты: «Я могу только сообщить людям, что если они наслаждаются жизнью, если они думают, что жизнь на этом свете чего-то стоит, то курить — ужасно глупо. Потому что тем самым вы не даёте себе пожить по-настоящему».