- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Коплекс для развития гибкости сгибателей бицепсов и предплечий

Внимание,приготовились,начали:
  • Станьте на колени и упритесь повернутыми руками в пол, кисти внутрь.

  • Отклоняйтесь назад до тех пор, пока не почувствуете небольшого напряжения в бицепсах и предплечьях.
  • назад



    (с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
    Все права защищены.