- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



За 7 дней: 2 дня тренировок, 1 выходной.

День недели Упражнение
Понедельник ноги.
Вторник грудь
Среда выходной
Четверг спина
Пятница плечи
Суббота выходной
Воскресенье руки
Понедельник ноги

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.