Диета

Всегда ли диета полезна?

При желании похудеть мы сразу садимся на всевозможные диеты, которыми пестреют страницы модных журналов, или которые подсказывают подружки. Проходят мучительные дни борьбы с голодом, а результата нет. Но даже когда сброшено несколько килограмм, они возвращаются сторицею.

Виной всему обычный жир

Интересную закономерность установили английские диетологи. Оказывается, что если количество жира в вашем суточном рационе не превышает 40 грамм, то вероятность того, что Вы начинаете сбрасывать лишние килограммы увеличивается в 5 раз

Как травят отдыхающих на Украине

Лето не только время для отдыха на юге, но и время для заработка денег. Да пусть себе зарабатывают, лишь бы здоровью отдыхающих не вредили. А, нет, в самый разгар курортного сезона в курортном городе Крыма был обнаружен подпольный цех, где производилось замачивание мяса для шашлыков и шаурмы, такого любимого продукта среди отдыхающих.

Для зачатия ребенка нужен жир

Никогда не пройдет мода на стройные женские фигуры. И что только не предпринимает лучшая половина человечества чтобы ноги стали стройными, бедра романтичными, а руки приобрели трогательную изящность.

Быть всегда стройной мешает фермент

Проводя эксперименты и исследования на мышах, американские ученые обнаружили способ употребления питательных компонентов без ограничений, при этом вес остается в норме.

Вред от употребления кока-колы

Опубликованные выдержки из труда доктора Лоуренс Райз, директора Университета Остепороза штата Коннектикут доказывают, что повышенное употребление соды и газированных напитков приводит к уменьшению костной массы у детей.

Как справится с слабостью и хандрой

С приходом осени за которой следует зима, мы все чаще ощущаем характерное для этого времени года чувство усталости, сопровождающееся ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, вялостью, апатией и всевозможными недомоганиями.

Шоколад регулирует кровяное давление

Ученые Национальной академии наук в Вашингтоне утверждают, что шоколад, благодаря содержащимся в нем элементам, способствует улучшению работы сердца.

За похудение англичан взялся Тони Блэр

В своем письме секретарю правительства по культуре Тессе Джоувелл, премьер-министр Великобритании Тони Блэр заявил, что все предыдущие инициативы по общему снижению веса британцев, безуспешно провалились.

Кальций помогает сбросить килограммы

Американскими учеными было установлено, что кальций способствует снижению веса и закреплению полученных результатов, а, как известно кальция много в молоке. В результате эксперимента, который проводился почти два года, было установлено, что у женщин, которые на протяжении этих двух лет употребляли молоко, вес снизился почти в два раза больше, чем у остальных женщин, которые молоко употребляли время от времени.

Морковь лучше есть вареной

Учеными из университета Арканзаса (США) на заседании Американского химического общества были представлены неопровержимые факты, что в вареной моркови содержится в три раза больше антиоксидантов, защищающих организм от рака, чем в сырой.

Как продлить молодость

Только правильная диета (до 10% содержащая в составе жиры, с ограниченным количеством сахара, достаточным количеством рыбьего жира, богатая фруктами и овощами), способна продлить жизнь. К такому заключению пришли ученые Университета Калифорнии.

Оправдание для любителей поздних ужинов

Многие ученые до недавнего времени утверждали, что поздние ужины – путь к ожирению. Однако американские диетологи усомнились в абсолютном постулате и утверждают, что не существует 100% доказательств того, что ночные перекусы способны вызвать ожирение.

Из чего делают колбасу?

Оказывается, в настоящее время колбасу можно сделать из чего угодно и даже без мяса. Такую технологию изготовления изобрели на Западе. Предлагаем Вашему вниманию составные компоненты такого любимого всеми продукта, который навряд ли может укрепить здоровье.

Red Bull под запретом во Франции

Европейский суд в Люксембурге постановил, что французские власти имеют право и дальше сохранять запрет на реализацию энергетических напитков, таких, как Red Bull, на внутреннем рынке – из-за возможной опасности для здоровья.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.