Диета

Две основные причины накопления лишних килограмм

Во-первых, это энергетический дисбаланс. Ситуация когда поступившей в организм энергии намного больше её расхода за определенный промежуток времени. Все лишние калории накапливаются изо дня в день в нашем организме. И, казалось бы, из 5-10 г отложенного в день жира к концу месяца мы получим почти полкило, а за год уже целых 6 кг.

Продукты, продлевающие жизнь

К числу продуктов, которые способны продлить жизнь человека и предотвратить многие заболевания ученые относят: какао, шоколад, чай и красное вино.

У мужчин, лишние килограммы приводят к бесплодию

Лишние килограммы, как у мужчин, так и у женщин не радуют глаз. Люди, страдающие ожирением подвержены различным заболеваниям. Однако у мужчин, ожирение является ключевым фактором в развитии бесплодия. К таким выводам пришли американские ученые.

Интересный метод борьбы с ожирением в Алабаме

Знаете ли Вы что Алабама (штат США) занимает второе мест среди штатов, по количеству людей страдающих на ожирение. Исходя из этого руководство штата решило ввести налог на ожирение, который будет составлять 25 долларов в месяц из каждого жителя штата вес которого больше нормы.

Наименование йогурт перестанет в скором будущем существовать

Стало известно, что Еврокомиссия намерена обратится к предприятиям Великобритании с предложением внесения изменений в маркировку йогуртовых продуктов. Теперь маркировка должна содержать определение "ферментированное молоко", так как этот вид товаров не подходит под определение стандартизированного европейского пудинга.

Разгрузочные дни с помощью яблок

Я думаю, что не будет людей, которые станут возражать против того, что именно ранней осенью лучше всего применять яблочные разгрузочные дни. Именно в этот период Вы без труда и по относительно сносной цене сможете покупать яблоки. Да и пользы от свежих яблок значительно больше, чем от тех, которые пролежали целую зиму.

Проблемы питания среди россиян

Неутешительные данные получены российскими учеными по результатам всероссийского мониторинга обеспеченности населения питанием. Оказывается, 2 – 3,5% населения России не доедает, в то время как 55% россиян страдают ожирением, причем это трудоспособное население в возрасте от 30 лет.

Насколько безвредно вегетарианство

Под вегетарианством мы понимаем составление пищевого рациона, в который входит исключительно растительная пища. Уже потом будут деления строгое вегетарианство – только из растительной пищи, и не строго вегетарианство – отсутствие только продуктов из убитых животных.

Прежде, чем лечить страдающих полнотой, стоит «излечить докторов»

Большинство полных людей испытывают недоброжелательное отношение окружающих, так как существует стереотип «толстый – значит ленивый».

Телевидение и здоровое питание!

Специалисты заявляют, что, учитывая масштабы того, насколько дети увлекаются телевидением, его можно отнести к одному из ведущих факторов способствующих быстрому, почти эпидемическому, росту ожирения у детей.

Клонированное мясо признано безопасным

Мясо и молоко клонированных животных признаны безопасными для человека. Об этом сообщается в докладе одного из главных лицензирующих органов США - Управления по контролю пищевой продукции и лекарственных средств (FDA).

Из чего состоит продуктовая корзина россиян

Главное место в продуктовой корзине россиян занимает хлеб, причем из муки высшего сорта, в котором нет ни витаминов, ни минеральных веществ, ни клетчатки. К сведению, «здоровый» хлеб выпекается с добавлением цельных зерен и отрубей, правда такой хлеб наших столах – диковинка.

Продукты, влияющие на размер груди у мужчин

Американские ученые экспериментальным путем, изучив более 500 продуктов и напитков, определили ряд продуктов, которые могут влиять на размер груди.

Вода способна избавить от лишних килограммов

Немецкие исследователи нашли удивительно простой способ избавления от лишних килограммов. Девиз теории: чем больше воды вы пьете, тем идеальнее становится ваша фигура.

С ожирением борются законодатели

В США ожирение нации признано эпидемией. В настоящее время ожирением страдают более 60% взрослого населения и 13% детей. Избыточный вес является причиной тяжелых хронических заболеваний: сахарного диабета, атеросклероза, ишемической болезни сердца.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.