Диета

Как сделать грудное молоко безопасным для здоровья малыша

Как бы не убеждали нас производители детского питания, о том, что им удалось достичь практически 100% сходства с грудным молоком, все равно грудное молоко матери на целый порядок лучше всевозможных смесей, как отечественного, так и зарубежного производства. И если мама думает не только о том, как сохранить стройной свою фигуру после родов, а хоть немного задумывается о здоровье младенца, тогда она должна знать несложные правила как придать молоку еще большей ценности и безопасности.

Как лучше организовать свадебный стол

Казалось бы, нет ничего проще, чем организовать праздничный свадебный стол. Выбираешь ресторан или кафе, заказываешь, что твоей душе угодно и порядок. Но при нынешней цене на продукты, не каждый сможет себе позволить такую роскошь, а тем более, если все расходы лягут на плечи молодой пары, которая готовится стать под свадебный венец. Как вроде у молодоженов других расходов не намечается, да и проблем в предсвадебный период хоть отбавляй.

О незаменимой пользе тыквы

Разбирать вопросы, откуда у нас появилась тыква и к какому роду растений она относится, я думаю не стоит. Практически все знают, что это очень полезный продукт. Но как оказалось, и тыква имеет свои разновидности. Она разделяются на 4 вида: столовые, кормовые, декоративные и посудные. К употреблению фактически пригодны только столовые сорта тыквы, которые делятся на три ботанических вида: мускатные, крупноплодные и твердокорые.

И метеоризм не проблема

Пищевая промышленность уверенными шагами продвигается вперед используя для производства пищевых продуктов всё новые компоненты и добавки, применяя при этом новые технологии. К каким то добавкам мы привыкаем очень быстр, потому что их аналоги уже когда-то использовались для производства пищевых продуктов, а вот на некоторые пищеварительная система нашего организма реагирует агрессивно.

Орехи вредны для беременных женщин

Группа ученых из Университета Утрехта пришла к вводу, что ежедневное употребление орехов беременной женщиной , увеличивает риск возникновения астмы у ребенка на 50%.

Женская одежда. Внутренние и внешние аспекты, оказывающие влияние на выбор одежды

Что одеть? Такой вопрос каждый день возникает у многих женщин, не зависимо от количества женской одежды в шкафуих материального состояния. Люди порой бессознательно выбирают те или иные модели одежды. Любая женщина по-своему относится к своей одежде. И какое бы отношение не доминировало, всегда это проявление ее собственного взгляда.

Готовимся к походу на пляж - подбираем купальник на любой вкус и для любой фигуры

Пришла пора выбирать себе купальник? Как правильно его выбрать? Он должен идеально подходить к вашей фигуре, убирая недостатки и подчеркивать достоинства. Прежде чем купить купальник, оцените свою фигуру и подумайте, что надо спрятать, а что подчеркнуть. Для каждой индивидуальной фигуры лучше выбирать свой купальник.

Удобство сетевых магазинов для детей и беременных

К одежде для будущей мамы гораздо больше требований, чем к другой одежде. При выборе одежды для беременных, прежде всего нужно учитывать то, что она должна быть удобной (не стеснять ваши движения и не давить на живот), натуральной, качественной и по возможности светлых тонов.

Ателье пошива одежды - гарантия неповторимости и практичности вашего гардероба

Невзирая на большое разнообразие и изобилие одежды в магазинах, бутиках и рынках все же ателье пошива одежды пользуется большим спросом в настоящее время. Многие люди высказывают недовольство купленной одеждой в магазине: то нет вещь сидит не по фигуре, то подходящего размера.

Методы похудения основанные на рецептах китайской медицины

Существующие сейчас таблетки для похудения, которые реально приносили бы пользу изготовлены по традициям древнейшей тибетской медицины. Применение новых технологий позволяет изготавливать качественные капсулы для похудения, чаи для похудения, которые оказывают нужное влияние на организм женщины. Действие таких таблеток для снижения веса основано на очистке организма.

Курение не только вред?

С давних времен считалось, что курение приносит организму только вред, недаром широко известно высказывание: капля никотина убивает лошадь. Поспорить с этим доводом решили китайские ученые, которые экспериментальным путем установили, что курение препятствует развитию такого заболевания как рак эндометрия (внутреннего слоя матки).

Советы для борьбы с лишним весом

С каждым годом в мире становится все больше людей, которые пытаются различными методами отрегулировать свой вес, тем самым влиять на состояние своего тела и своё здоровье. Примерно в 85% это люди, которые стараются сбросить лишние килограммы. Одним это удается без особых усилий. И лишних 3-4 кг уходят безболезненно и практически навсегда, если они продолжают принимать и дальше правильное питание. А как быть тем, у кого лишние почти 20-30 кг. Для них одно правильное питание уже не поможет. Здесь необходимо чтобы врач диетолог посоветовал, как правильно составить собственный рацион и подобрал индивидуально рациональное питание.

Голодая, Вы становитесь выносливее…

Исследования ученых показали, что легкое чувство голода может сделать Вас счастливее и выносливее. Антидепрессивным эффектом обладает гормон грелин, который есть в организме каждого человека. Основная функция грелина заключается в сигнализации мозгу о чувстве голода. На основании этого, проведя множество исследований, ученые предположили, что основное предназначение грелина – регуляция стресса.

Картофель в борьбе с артериальной гипертензией

Британские ученые обнаружили в любимом нами картофеле вещество кокоамины, которое способствует снижению артериального давления. Причем было установлено, что данное вещество в значительных концентрациях сохраняется в отварном картофеле, или в картофеле, приготовленном на пару. На заметку любителям чипсов: в их любимом продукте, кокоамины практически отсутствуют.

И на отдыхе не забываем о здоровй пище

Вот и пришёл сезон отпусков, и целая вереница отдыхающих устремляется на юг, поближе к морю. Дабы поправить здоровье и отдохнуть. Если до этого времени Вам не удалось сбросить лишние килограммы, не расстраивайтесь. Даже на берегу лазурного моря это можно попытаться сделать. Самое главное не лениться.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.