Диета

Сливочное масло: напрасно оклеветанное

Вы сменили любимое вологодское масло на мягкий спред, чтобы снизить холестерин? Напрасно. Масло вовсе не так вредно, как принято считать – и уж точно полезнее маргарина.

Химические локоны

Хотите роскошные шелковистые кудри? Как у Джулии Робертс в «Красотке»? Чтобы вместо блестящих локонов-пружинок на голове не образовалась копна вздыбившихся куделей, проясните для себя все вопросы.

Как стать повелителем времени

Дела постоянно накапливаются и становятся причиной каждодневного стресса… Стало быть, вам нужен небольшой практикум по тайм-менеджменту.

Искусство легких шагов

Надоело по старинке сбрасывать дневное напряжение в фитнес-клубе? Попробуйте экзотический китайский цигун. Модное поветрие принесет организму реальную пользу.

Выбираем спорт под характер

Подросток обычно выбирает спортивную секцию, куда ходят его приятели. Родитель старается записать свое чадо в спортзал поближе к дому. Вы уверены, что сделали правильное решение?

Штрихи к портрету

Утром женщины буквально на "автопилоте" наносят привычные тени, помаду, румяна. А не хотите изменить традиционный облик и окунуть кисточки в другие краски?

Заложники плохой погоды

Младенец не спит и страдает коликами. Школьник жалуется на головную боль и слабость. Почему они, как сговорились, плохо почувствовали себя в один и тот же день? Виновата погода. Как ей противостоять?

А ты такой холодный...

У фригидности не только женское лицо. Есть немало мужчин, которые даже в День святого Валентина не вспоминают о сексе. Что с ними? И можно ли их изменить?

Том Круз: звездный дислексик

Для секс-символа и богача Тома Круза чтение контракта было когда-то "невыполнимой миссией". Неграмотность? Нет: дислексия.

Из лентяев в трудоголики

Возможно, скоро ученые заставят нас работать в полную силу, отключив "ген лени". А пока приходится вести с ней жестокое сражение, чтобы превратить бездельника в трудоголика.

Ошибки и секреты деловой мамы

Бизнес-леди, ставшей мамой, приходится решать множество вопросов. Как совместить любимую работу и любимого ребенка?

Погода в доме

Счастливцы, которые могут положиться на ЖЭКи и РЭУ, могут пропустить эту статью. Но если батареи в вашей квартире едва теплые, без покупки обогревателя не обойтись.

Соль: полезная или вредная?

Она никогда не была просто продуктом - всегда чем-то большим. Ей посвящают пословицы, связывают с ней суеверия… Так все-таки чего в соли больше – пользы или вреда?

Нескучные лыжи

Прогноз погоды радует: с воскресенья обещают снег! А это значит, что наконец-то можно будет встать на лыжи. Не на горные. На равнинные. Это гораздо лучше!

Помнить все

Никак не можете вспомнить название замечательного фильма? Ну того самого, где играет этот, как его… Память упорно молчит. Но это поправимо!

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.