Диета

Замужем за скрягой

«Я не жадный, я бережливый», - утверждает муж. Но почему-то это положительное качество вызывает у вас самые негативные эмоции… Что делать?

Кальций: минерал номер один

Хорошие зубы и кости зависят от кальция – это знают все. Но если вы думаете, что достаточно пить молоко, чтобы получить нужную норму, - вы ошибаетесь.

Лекарства и алкоголь: опасное соседство

Шашлыки, пикники, открытые кафе – как же без вина или пива! А если вы принимаете лекарства? Как взаимодействуют таблетки и алкоголь?

Зоопарк в багаже

Великое переселение за город и в отпуска началось – и вместе с нами едут домашние любимцы. Как сделать переезд комфортным и для зверя, и для хозяина?

4 парадокса вкуса

Мы заботимся о то, чтобы хорошо видеть и слышать, но о вкусе почти не думаем. И зря: он важен для самочувствия немногим меньше, чем зрение и слух.

Диета против акне

Реклама призывает подростков избавляться от угрей с помощью специальной косметики. Но к внимательному уходу нужно добавить правильное питание.

Минерал стройности… и трезвости

С этим минералом связаны не самые веселые ассоциации. Однако цинк – находка для жизнелюбов: он отвечает за плодовитость, стройность и бодрость.

Толстый и тонкий болеют по-разному

Опытные врачи знают, телосложение ребенка определяет, к каким болезням он склонен и как эти болезни будут у него протекать.

Блеск и сила "крепкого орешка"

"Лысина – это способ, которым Господь указывает тебе твою избранность", – заявил как-то Брюс Уиллис. Он знал, о чем говорил: его роману с лысиной уже больше 20 лет.

Плюсы и минусы позднего папы

В моде позднее отцовство. Народная молва приписывает таким детям исключительную талантливость. Так хорошо это или плохо - пожилой папа?

Пара очков в вашу пользу

Модные очки в изящной оправе - свидетельство высокого статуса, хорошего вкуса и заботы о здоровье. Как выбрать их так, чтобы они идеально подходили и по диоптриям, и по стилю?

Все, что вы хотели знать о феромонах

Последнее слово в парфюмерии – духи с феромонами. Приятный, хоть и слабый запах – но продавщица закатывает глаза: «Все мужчины будут ваши!» Верить или нет?

Как выходить Наполеона?

Которую неделю СМИ взволнованно обсуждают судьбу пятерняшек, появившихся на свет в Англии. Уж если таких крох удалось выходить, то у обычных недоношенных точно проблем не будет – если им помочь.

Когда отдавать ребенка в школу?

Отправить ребенка учиться в 6 лет или пусть еще годик походит в малышах? – ломают голову родители в апреле, когда идет запись в первые классы. Ответ не так очевиден, как кажется.

Арифметика здорового сердца

Выражение "сердечный друг" можно трактовать и как "друг сердцу". Неплохо, если бы каждый стал сердечным другом самому себе. Это нетрудно: достаточно выполнять 14 простых правил.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.