Диета

Нужны ли нам таблетки?

Оказывается, наш организм способен сам вырабатывать аспирин и некоторые другие лекарства. Может, лечиться нужно не всегда?

Нонна Гришаева: «Я поняла, что себя надо беречь»

Ее карьера стремительно движется вверх. Она сильная, но при этом обаятельная и нежная. Как ей удается оставаться хрупкой женщиной в условиях тотальной занятости?

Выбираем спортивную секцию для ребенка

Дочь часто простужается? Отведите ее на каток. Сын непоседа? Пусть занимается футболом... На самом деле все не так однозначно. Выбирая спортивную секцию для ребенка, нужно учесть гораздо больше факторов.

10 правил для экосексуала

Сегодняшние экоактивисты – симпатичные здравые люди. И это главное отличие современных зеленых от их предшественников. Они не пропагандируют аскетизма во имя экологии. Они выполняют простые правила, живут с удовольствием, не наносят ущерба природе.

Пластика лица: 7 раз отрежь?

Всех нас печалит мысль, что с возрастом лицо меняется – и не в лучшую сторону. Пластическая хирургия предлагает радикальный метод решения проблемы: резать! Тщательно разбираем, кому и когда может понадобиться пластика лица.

Владимир Хавинсон: "Мы знаем, как прожить до 120 лет"

Так хочется верить, что придумают таблетки от старости! Хорошие новости: они уже придуманы. Только успех, как обычно, зависит не только от них.

Как предотвратить варикоз?

Варикоз – женский бич. Каждая пятая из нас рискует заиметь некрасивые вздутые вены к 40 годам, если не позаботится о себе заранее. А сделать нужно не так много!

Вместе на фитнес и спа

Становится модным ходить на фитнес и спа компаниями. Так мы убиваем сразу двух зайцев – заботимся о себе и наслаждаемся дружеским общением.

Фотодиагностика для кожи

Диагностика состояния кожи – привычная услуга в салонах красоты. Но с помощью новых технологий можно не только оценить настоящее, но и увидеть будущее!

Ароматы, которые лечат

Сеансы ароматерапии могут взбодрить, успокоить, настроить на романтический лад – и решить многие проблемы со здоровьем.

Какие прививки нам нужны?

Прививок часто боятся, а зря: они становятся все безопаснее и эффективнее. Какие новые вакцины появились и кому они нужны? Какие бывают осложнения?

Гиалуроновая кислота

Борется с сухостью кожи и морщинами, входит в состав антивозрастных сывороток и кремов… Какие еще функции выполняет гиалуроновая кислота и как можно это использовать?

Алан Пиз: "Не можете быть здоровым - кажитесь им"

Самого главного словами не скажешь, уверен всемирно известный психолог. Всю важную информацию о себе мы сообщаем на невербальном уровне.

Домашняя косметика

Hand-made косметика – это полноценные скрабы, лосьоны, кремы и гели для лица и тела. Что заставляет людей возиться с мерными ложечками, смешивать, разбалтывать, настаивать и выпаривать?

Ольга Орлова: "Главное для женщины – высыпаться"

Актриса и певица не любит фитнес, живет в шумном и загазованном центре города, а морским купаниям предпочитает сидение в тенечке с книжкой. И несмотря на все это, выглядит на все сто.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.