Диета

Новый год во всей красе

Как подготовиться к празднику и встретить Новый год во всей красе? Вам могут пригодиться несколько несложных советов.

Жаворонок в совиной шкуре

Типичные похудательные советы «надо плотно завтракать», «не ешьте после шести» далеко не всегда работают. Ведь все мы – птицы разного полета.

Как лечить цистит

Мужчинам эта проблема практически незнакома, зато каждая вторая женщина не понаслышке знает, что такое цистит. Несправедливо! Но, к счастью, поправимо.

Правда о мануальной терапии

Периодически спина болит у каждого третьего из нас. Это чаще всего заставляет задуматься о мануальном терапевте. Только вот где его искать и как выбрать?

Юлия Гиппенрейтер: «Слушать, сочувствовать, понимать»

Вы записали детей в английскую школу, возите на море и считаете себя хорошими родителями? Но самое главное в воспитании ребенка – то, как вы с ним разговариваете.

Лазеры красоты

Многие косметологические проблемы сейчас решают при помощи лазеров. Какие именно кому подойдут и сколько это стоит?

Фитнес с инструктором

Персональные тренировки по фитнесу ассоциируются с профессиональным спортом или как минимум с бодибилдингом. Зачем они простому смертному, выясняла журналист «Здоровья».

Христо Тахчиди: "Видеть на сто процентов"

Современная офтальмохирургия на шаг впереди остальных медицинских специальностей. Операции через микроскопические разрезы, роботы и лазеры, управляемые компьютером… И это массовые технологии: недавно была проведена 5-миллионная микрохирургическая операция.

Как найти свой аллерген

Апельсин или кошка? Пыль под кроватью или баночка нового крема? Не надо гадать на кофейной гуще, чтобы определить аллерген, – нужно просто сделать тесты.

Как избавиться от мастопатии?

Cлово «мастопатия» нас пугает, хотя само по себе это состояние ничем не грозит. Как избавиться от симптомов?

Почему не помогают антибиотики

Известная вещь: если антибиотик не работает, значит, мы применяем его неправильно. Но проблема шире – стать антибиотикорезистентами рискуем мы все. Все безнадежно - или есть шансы избежать превращений?

Анастасия Заворотнюк: "Завтра хочу выглядеть лучше, чем сегодня"

Прима популярного ситкома, ведущая рейтингового телешоу Анастасия Заворотнюк – настоящая звезда. Ее секреты интересны всем: как она справляется с нагрузками и навязчивым вниманием таблоидов, что ест, как ухаживает за собой? Настя рассказала нам об этом подробно.

История Натальи Романенко: Стрессовое интервью

Наталья попала под первую волну сокращений в разгар кризиса. Вскоре ее пригласили на собеседование в известную компанию. Никто не предполагал, что после него девушка попадет в клинику неврозов.

Как привести давление в норму

Стрессы, цейтноты, недосып – каждая из этих неизбежных городских неприятностей может стать фактором риска гипертонии. А все они вместе взятые – тем более. Как сохранить давление в норме?

Техосмотр для организма

Пришло время проходить ТО любимого авто? А как давно вы обновляли собственную «сервисную книжку»? Выясняем, когда и зачем надо проходить диспансеризацию.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.