- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Диета

← туда  158  159  160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  175  176  177  178  179  180  сюда →

Вера Сметник: «Климакс - это новая эпоха»

Еще век назад проблемы менопаузы, считай, не существовало: женщина в среднем жила немногим более 50 лет. Сегодня же после менопаузы нам предстоит еще треть жизни. И есть все возможности сделать эту треть активной, здоровой и полноценной.


Прокачай свой интеллект!

Хотите повысить социальный статус, расширить границы сознания и возвратить детскую восприимчивость уму? Отправляйтесь слушать публичные лекции – сейчас они превратились в антиэйдж вариант досуга.


Анжелика Варум: "Хочешь быть счастливым - будь"

Анжелика засыпает только при включенном телевизоре, несколько раз в год летает из Москвы в Майами, обожает еженедельники и считает, что быть неуспешным сегодня стыдно.


Привычки меняют гены

Когда мы не следим за лишним весом или обзаводимся вредными привычками, то портим жизнь не только себе, но и будущим поколениям. Почему и как это происходит, объясняет новая наука эпигенетика.


История Андрея Усачева: Голова кругом

У кого ни разу не кружилась голова? Казалось бы, невинная неприятность. Но эта проблема буквально с ног на голову перевернула жизнь нашего героя.


Лечение импотенции

После 40 лет нарушениями эрекции страдает 39% сильной половины человечества, а после 50 в разряд импотентов переходят уже 69% мужчин! Но на самом деле не все так страшно. В большинстве случаев проблема разрешима.


Как диагностировать гепатит?

В Москве в новом году стали чаще болеть гепатитом А и В, сообщает РИА Новости. Страшно? Тогда проверьте печень.


Татьяна Минина: Исповедь снежного человека

Вроде бы все хорошо, но для полного счастья чего-то не хватает… Как обрести гармонию? Мне для этого понадобились снег, лыжи и тяжелое дыхание соперниц.


Алена Хмельницкая: "Я понравилась себе после 27 лет"

Для многих она со времен фильма «Сердца трех» остается идеалом женской красоты. Другие оценили ее как ведущую новой ТВ-викторины «Ты и я». Кажется, Алену любят все – и, встретившись с ней, мы поняли, почему.


Лейла Адамян: «К младенцу надо относиться, как к человеку»

Правда ли, что большая часть детей, рожденных при помощи ЭКО, – инвалиды? На этот и другие животрепещущие женские вопросы отвечает главный акушер-гинеколог Минздравсоцразвития РФ.


Прачечная для воздуха

Когда центральное отопление работает на полную мощность, без увлажнителей и очистителей воздуха не обойтись. Как их выбирать?


Поющие вместе

Почувствовать себя свободным человеком, подлечить нервы и подтянуть лицо – вот лишь немногие причины, подвигающие людей заниматься вокалом.


Михаил Гинзбург: «Худейте с аппетитом!»

Новый год для большинства из нас связан с мыслями о похудении. Желающим начать новую жизнь с 1 января дает советы известный диетолог.


Невралгия тройничного нерва

Иглой простреливает щеку, задевает ухо, судорога сводит лицо... Кто хоть раз пережил, ее уже не забудет. А самое неприятное, что она наверняка вернется. Как тут быть?


Александра Астахова: "Тайная сила имбилдинга"

Чтобы избавиться от последствий сложных родов, Александра занялась тренировкой интимных мышц. И неожиданно для себя увлеклась.


← туда  158  159  160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  175  176  177  178  179  180  сюда →



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.