Диета

Какие беруши вам нужны?

Отгадайте загадку: сплю в одних, днем хожу в других, голову мою в третьих. О чем идет речь? Это беруши!

Витаминный душ-СПА

Многим знакома ситуация: вроде бы и косметика хорошая, и шампунь профессиональный, но кожа все равно тусклая, а волосы ломкие. Источник проблемы – хлор.

Дом, пыльный дом

Мы ждем весны, чтобы уехать из душного и пыльного города. Однако воздух в загородном доме вовсе не так хорош, как нам хотелось бы. В чем риск и как его избежать?

Рыба для чемпионов

Норвежский комитет по вопросам экспорта рыбы (НКВЭР) представил уникальный кулинарный мастер-класс, который провела международный гроссмейстер по шахматам, чемпионка мира среди женщин – Александра Костенюк.

Мама не уйдет: история одного удочерения

Решив усыновить ребенка, эта пара сделала счастливой не только маленькую Алину, но и многих других детей.

Лера Кудрявцева: «Не придавайте возрасту большого значения»

Лера Кудрявцева рассказала «Здоровью» о своих страхах, вредных и полезных привычках, удовольствиях и кулинарных пристрастиях.

Диеты по крови: работают ли нет?

Одна диета для всех – это уже не модно. Система питания должна быть индивидуальной. А что может быть более индивидуальным, чем состав крови! Можно ли доверять таким диетам?

ГМО: что стоит знать потребителю?

Елена Шаройкина - эксперт по генно-модифицированным продуктам предлагает не бояться ГМО, а лишь ответственно относиться к тому, что мы покупаем.

Секреты красоты Кэтрин Зета-Джонс

К своему сороковому дню рождения она успела женить на себе отъявленного сердцееда, получить «Оскар», поправиться, похудеть и войти в список самых красивых женщин мира.

Зачать и родить: почему это так сложно?

Сегодня у каждой пятой пары не получается зачать ребенка своими силами. Что мешает нам стать родителями – и что может помочь?

Выйти из-под давления

Можно ли нормализовать давление без лекарств? Чаще всего – да. Более того, оказывается, профилактика гипертонии – дело простое и приятное.

Со стержнем

Длинные или короткие, кудрявые или прямые, окрашенные или натуральные – любые волосы нуждаются в заботе. Звезды знают об этом и делятся своими секретами, а эксперт комментирует.

Юлия Бордовских: «Все, что мы делаем с собой, должно приносить удовольствие»

Теле- и радиоведущая, актриса, писательница, сомелье – это все о Юлии Бордовских. А еще она мама Маруси и Феди, представитель знаменитой марки дизайнерской одежды и арт-директор винного клуба.Со «Здоровьем» Юлия поделилась правилами, по которым живет, тренируется, ест и воспитывает детей. Словом, всем тем, что позволяет ей прекрасно выглядеть, держать огромные физические нагрузки и находить время на общение и семейную жизнь.

Если болят ноги

Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечить нужно именно их. Наоборот: это сигнал о самых разных проблемах в организме.

Современная контрацепция: как выбрать самый подходящий вариант

Выбор контрацептивов сегодня такой, что глаза разбегаются. Мы поможем сориентироваться в многообразии средств и выбрать самое подходящее именно вам.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.