Диета

Зеленый чай в борьбе с раком предстательной железы

О пользе зеленого чая известно давно. Зеленый чай – природный антиоксидант, который помогает при болезнях сердечнососудистой системы, раке и болезни Альцгеймера.

Вреден ли травяной чай?

Несмотря на заявления британских ученый из агентства контроля за качеством лекарственных средств и медицинской продукции (MHRA), о том, что травяные чаи для похудения зачастую провоцируют возникновение инсульта и инфаркта, данный способ похудения набирает все больше популярности.

О лечебных свойствах корицы

Совместное исследование, проведенное сотрудниками Центра изучения питаний Белтсвилля (США) и Университета Жозе Фурье в Гренобле (Франция), как считают ученые, раскрывает новые горизонты в вопросах профилактики и лечения сахарного диабета.

Витамины С и Е снижают пользу от физических упражнений

Именно к такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Йены. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие молодые добровольцы.

Низкоуглеводная диета – самая полезная

Именно к такому выводу пришли специалисты Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне.

Кофеин и глюкоза благотворно влияют на мозг

В научном эксперименте, специалисты научно доказали, что сладкое кофе стимулирует активность мозговых зон, отвечающих за формирование памяти и внимания.

Факты в пользу зеленого чая

Вопрос мужского здоровья заинтересовал ученых из Государственного университета Луизианы (Louisiana State University). Для проведения исследований ученые пригласили 26 добровольцев мужчин, которым был поставлен диагноз рак предстательной железы.

Два стакана молока поможет похудеть

Именно к такому выводу пришли ученые, которые в ходе проведенного эксперимента, на протяжении 2-х лет вели наблюдение за добровольцами, которые ежедневно употребляли два стакана молока.

Разнообразная здоровая пища – лучшая диета

В настоящее время ученые научно доказали, что здоровая пища, насыщенная природными антиоксидантами, жирными кислотами и цельнозерновыми продуктами, значительно снижает риск возникновения сердечнососудистой патологии, старческого слабоумия и сахарного диабета второго типа.

Правильный рацион предупреждает депрессию

О том, что в состав рациона питания должны входить разнообразные продукты питания, как животного, так и растительного происхождения, причем растительного в большем количестве, утверждают ведущие диетологи во всем мире.

МРТ поможет похудеть

Немецкие ученые утверждают: по изображениям, полученным посредством магнитно-резонансной томографии (МРТ), можно сделать прогноз о том, сможет ли человек похудеть, начав соблюдать диету.

Смена мотивации улучшит показатели занятия спортом

Английские ученые заявляют, что положительный эффект от занятий спортом зависит от смены мотивации.

Свекольный сок полезен для работы мышц

Как оказалось, тем, кто хочет нарастить мышечную массу, необходимо употреблять не различные гормональные стимуляторы, а свекольный сок.

Повышенное содержание холестерина в крови – причина атеросклероза

Ученые заявляют: повышенный уровень холестерина в крови у молодых людей приводит к возникновению атеросклероза коронарных артерий в более зрелом возрасте.

Шафран способен остановить процесс ухудшения зрения

Австралийские ученые установили, что шафран (популярная приправа) может приостановить происходящий с возрастом процесс ухудшения зрения.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.