- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Диета

← туда  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  сюда →

Лучше танцевать, нежели алкоголь употреблять

Зависимость от алкоголя это горе не только для того человека, который выпивает, но и для людей, которые его окружают. Прежде всего, страдают члены семьи, жена, дети, родители.


Еще раз о пользе зеленого чая

Специалисты из Медицинского колледжа Мехарри в Нэшвилле, штат Теннеси, США (Meharry Medical College in Nashville, Tenn.) под руководством доктора Донга Жанга (Dong Zhang, MD) заявляют, что экстракт зелёного чая может быть весьма эффективен в лечении миом матки.


Курятина не безопасна для мочевыделительной системы

Команда исследователей под руководством Эми Мендез научно доказали связь между употреблением куриного мяса и возникновением инфекций мочевыделительной системы у женщин.


Обезжиренное молоко поможет избавиться от лишних килограммов

По инициативе Департамента образования Нью-Йорка с 2005 года в общеобразовательных школах учащимся начали давать обезжиренное молоко.


О пользе грецкого ореха

О том, что грецкие орехи обладают широким спектром целебных свойств, не раз публиковалось в средствах массовой информации.


Положительный эффект от потребления жирных сортов рыбы

Ученые установили, что умеренное потребление жирной рыбы снижает риск возникновения инфаркта миокарда у мужчин.


Предрасположенность к сладкому у детей

Любовь к сладкому существует у всех детей. Мало кто встречал детей, которые отказывались бы от вкусных конфет. Но бывают и патологические проявления у детей к сладости. Существует группа детей, которые без сладости не могут прожить даже считанные часы, не говоря уже о днях.


Мужчины, хотите быть стройными – пейте чай

Группа учёных из Королевского университета в Кингстоне, Онтарио (Queen's University in Kingston, Ontario), Канада, утверждают, что «сильной половине человечества» легко можно поддерживать стройность своей талии, отдавая предпочтение чаю.


Употребление пищи после занятий фитнесом должно быть правильным

Диетологи неоднократно заявляли, что для получения более стабильного эффекта от применения диет и других ограничений в приеме пищи с целью похудения, было бы неплохо выполнять физические упражнения.


О пользе школьных обедов

Американские ученые пришли к выводу, что школьное расписание, в котором предусмотрен обед после большой перемены, хорошо сказывается как на здоровье, так и на успеваемости детей.


Газированные напитки смертельно вредны

О том, что газированные напитки вредны для организма, заявляли многие, но о том, что данные напитки способны тормозить обмен веществ, даже и догадок не было.


Искусственные антитела спасут от болезней

Американские ученые создали искусственные антитела, которые по их мению, спасут человечество от множества болезней.


Рестораны Мариуполя – это не так страшно

Очень часто люди, которые следят за своим питанием, не любят посещать кафе и рестораны. Считается, что усредненная общепитовская пища не позволяет выбрать именно то, что вам необходимо. Когда-то может быть так и было. Но сегодня, все уже совсем не так.


Обезболивающие свойства имбиря

Столетиями в народной медицине корень имбиря использовался как панацея от простудных и желудочных заболеваний.


Проживание рядом с «круглосуточным» магазином противопоказано для желающих похудеть.

Американские ученые установили зависимость между расстоянием от места проживания до магазина с круглосуточным режимом работы.


← туда  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  сюда →



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.