Диета

Морская рыба полезна для укрепления костей

Проблема хрупкости костей в старческом возрасте до конца не изучена. Об этом свидетельствует тот факт, что у одних пожилых людей возникают перелом за переломом, а другим их ровесниками данная проблема не грозит.

Продукт должен быть безопасным

Любой человек, если он не гурман – любитель употребления сырого мяса, скажет, что по вкусовым качествам и по безопасности в эпидемическом отношении, жареное мясо на много превосходит сырое мясо или мясо с кровью.

Употребление ингредиентов должно быть нормировано

Сколько за последнее время было громких заявлений о том, что раскрыта причина возникновения ожирения и найдены пути ликвидации данной причины.

Острый перец поможет справиться с лишними килограммами

Для того чтобы похудеть американские ученые предлагают попробовать препарат, который изготовлен из острого перца. Ученые Калифорнийского университета под руководством профессора Дэвида Гебера уверены, что именно их препарат способен осуществить революцию в вопросах борьбы с лишним весом.

Печень страдает как от алкоголя, так и от ожирения

Ученые из Оксфорда бьют в набат, по причине прямой зависимости возникновения такого заболевания печени как жировой гепатоз, от ожирения и употребления алкоголя.

Причина слабоумия кроется в ожирении

Как утверждают ведущие специалисты Медицинской школы Бостонского университета (США): с каждым годом число пожилых людей страдающих слабоумием, неуклонно растет.

Чай опаснее кофе и газировки

Проблема заболевания раком толстой кишки, уже не первый год занимает передовые позиции в разных странах. Поэтому, ученые из Гарвардского университета (США), за основу исследований взяли питание и вредные привычки населения этих стран.

Суши может содержать большую дозу ртути

Суши - блюдо традиционной кухни страны восходящего солнца, которое готовится из риса и различных морепродуктов, с применением также других ингредиентов.

Как правильно питаться в жару

Во многих странах СНГ уже третью неделю стоит невыносимая жара. Столбик термометра зашкаливает за 40С. Высокая температура и интенсивная солнечная радиация способны вызвать существенные изменения в обменных процессах человека.

Мясо полезней колбасы

Трудно найти человека, который хотя бы раз в неделю не употреблял с пищей продукты обработанного мяса. К таким продуктам в первую очередь, необходимо отнести колбасные изделия.

Спор вокруг «плохого» холестерина

Ученые из медицинской школы Гарварда в Бостоне (США) на основании исследования, проведенного с привлечением 237 пациентов, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями.

Синдром нарушения координации приводит к ожирению

Канадские ученые заявляют: дети с синдром нарушения координации (СНК), имеют больший риск развития ожирения, чем их здоровые сверстники.

Здоровое питание способно предупредить сердечнососудистые заболевания

Американские диетологи заявляют, что здоровое питание способно предупредить заболевание сердца даже у тех, кто генетически предрасположен к этому.

Алкоголь – яд для позвоночника

Американские ученые экспериментальным путем доказали, что употребление спиртных напитков подростками, позже пагубно скажется на здоровье позвоночника.

Самовнушение приводит быстрее к насыщению

То, что насыщение у человека приходит во время еды, неоспоримый факт. Также было доказано, что насыщение у человека наступает через 15 минут от начала приема пищи. Это значит, что чем медленнее мы едим, тем меньше пищи употребляем, а организм сигнализирует все равно о насыщении.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.