Диета

Китайским женщинам рекомендуют употреблять сою

Население Китая растет с каждым годом. Так к концу 2009 году численность китайского населения достигла 1,33 млрд. Ни одна страна в мире не может похвастаться таким количеством населения.

Синдром хронической усталости – как его предупредить

Предлагаем Вашему вниманию несколько правил, соблюдение которых способно предупредить возникновения синдрома хронической усталости.Обогащайте свой пищевой рацион только натуральными продуктами, отдавая предпочтение овощам и фруктам.

Рекомендации правильного набора веса

FashionTime опубликовало ключевые рекомендации для правильного набора веса. Да, да вы не ошиблись. Именно набора веса, Так уж устроен мир, кто-то хочет избавиться от лишних килограммов, а кто-то приобрести эти килограммы.Так вот, хочешь набрать вес, постоянно стимулируй свой аппетит.

Одежда способна скрыть лишние килограммы

Если ты обладательница пышных форм, не стоит отчаиваться, ведь правильно подобранная одежда может легко скрыть 3-5 лишних килограмма, пока ты борешься с лишним весом и коррекцией фигуры с помощью диет и физических упражнений.

Оливковое масло не подходит для приготовления горячих блюд

В погоне за здоровым питанием, стройной фигурой и рекламными роликами, все больше людей отдают предпочтение в приготовлении различных блюд оливковому маслу. Многие применяют его вместо животного масла, не зная, что для приготовлении пищи оливковое масло не является лучшим выбором.

Перечень полезных продуктов для тех, кому за пятьдесят

Представляем Вашему вниманию перечень полезных для организма продуктов, которые должны обязательно включаться в рацион тех, кому уже пятьдесят.

Обладательницы пышных форм должны правильно себя подать

Предлагаем несколько советов по усовершенствованию имиджа для пышечек. Помните древнюю истину: нас любят до тех пор, пока мы любим себя. Поэтому с достоинством демонстрируйте то, чем наградила Вас природа, не забывая скрывать изъяны, которые Вам не нравятся.

Со свободными радикалами справятся антиоксиданты

В настоящее время учеными научно доказано пагубное действие на организм свободных радикалов. Что же представляют собой свободные радикалы?

Куриные яйца реабилитированы

Сколько лет диетологи различных стран утверждали, что употребление куриных яиц опасно для нашего здоровья, из-за содержания в них большого количества вредного холестерина.

Так ли полезно молоко?

Усомнится в полезных свойствах молока, позволили себе американские ученые. Как известно, США являются одним из ведущих потребителей молока и молочных продуктов, однако, эта же страна является мировым лидером по распространенности остеопороза – заболевания костной системы, в основе которого, лежит недостаточность кальция.

Йогурт в домашних условиях за 5 минут – вкусно и полезно!

Магазинный йогурт или домашний? Почему при соблюдении диеты важно включать в рацион йогурты домашнего приготовления?

Полные люди живут на 2-5 лет меньше

Ученые Университета Иллинойса в Чикаго сообщают: ожирение сокращает срок жизни человека на 2-5 лет. Этот вывод основан на результатах анализа медицинской статистики за 50 лет.

Какие витамины полезнее?

В наш стремительный век, люди все больше отдаляются от природы, и надеются на чудо-действие таблетированных витаминов и биологически активных добавок.

Гормональная прививка в борьбе с лишним весом

Ведущие специалисты из Имперского колледжа в Лондоне обнаружили природный гормон, который информирует мозг о наполнении желудка.

Чеснок в борьбе с золотистым стафилококком

Бактериостатическим действием чеснока уже никого не удивишь. Однако, английские ученые получили еще одно доказательство его целебного действия.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.