- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Диета

← туда  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  сюда →

Хочешь иметь хорошую память – не злоупотребляй кофе

BBC News сообщает, кофе может стать причиной «провалов» кратковременной памяти, когда люди не могут вспомнить слово, которое они знают и которое «вертится» у них на языке.


Росту и укреплению волос способствует перец чили и соевые бобы

Ученые университета Кумамото сделали сенсационное заявление: пища, в состав которой входят перец чили и соевые бобы, способствует росту и укреплению волос.


Жирная пища провоцирует развития рака онкологических заболеваний

Американский Национальный Онкологический институт совместно с ведущими диетологами страны провели целый ряд наблюдений и исследований, по завершению которых были опубликованы результаты исследований и предпосылки к развитию рака поджелудочной железы.


Западный стиль питания – причина многих заболеваний

Австралийские учёные города Перте из Telethon Institute провели обследование более 1600 подростков возрастной категории 14 лет. Анализировались следующие показатели: режим питания, признаки детской депрессии и агрессии.


Зеленый чай снижает риск ишемического инсульта

Ученых из австралийского Технологического университета имени Джона Кертина в очередной раз провели исследование влияния зелёного чая на организм человека.


Избыточный вес провоцирует развитие рака

Американские онкологи из Университета Техаса на основании многолетних исследований заявляют, что избыточный вес, может спровоцировать развитие опухоли в поджелудочной железе.


Йогурт не только услада для желудка

В этой статье действие йогурта будет представлено в нескольких направлениях. Йогурт для еды, для кожи лица и рук, и, конечно же, для волос.Только натуральный йогурт является усладой для желудка и для всего организма.


Как не набрать зимой лишних килограмм

С приходом зимы человеку свойственно значительно уменьшать время пребывания на свежем воздухе, а значит и уменьшается количество физических нагрузок.


Лук поможет справиться с простудой

С приходом зимы, все актуальнее стоит проблема профилактики простудных заболеваний. Многие начинают по привычке глотать таблетки и порошки, считая, что таким образом смогут повысить иммунитет и уберечь себя от заражения.


Настроение зависит от того, что мы едим

Если попытаться перефразировать слова китайского философа, то мы – есть то, что мы едим. И это высказывание нашло научное доказательство в трудах многих ученых.


Неправильное питание вызывает заболевания

Чтобы не знать проблем со здоровьем, прежде всего, необходимо быть оптимистом и заниматься здоровым питанием. Ваш рацион должен быть сбалансированным по содержанию белков, жиров, углеводов, содержать витамины макро и микроэлементы.


О причинах появления «пивного животика»

Ни для кого не секрет, что популярность пива в Германии намного больше, чем в любой другой стране. Только праздников пива в Германии насчитывается более 10 в год.


Рисовые блюда с шафраном помогут сохранить зрение

Совместные исследования группы ученых (диетологи и окулисты) из австралийского университета дают основания полагать, что сочетание в блюдах риса и шафрана дает шанс даже людям пожилого возраста предупреждать преждевременную потерю зрения.


Нехитрые советы для желающих похудеть

Холодное время года – период, когда поправляются даже худышки. И на это есть масса причин: недостаток солнечного света, желание лишний часок поваляться на любимом диване и, конечно же, новогодние праздники. Предлагаем Вам несколько советов, которые помогут оставаться в форме и даже сбросить несколько килограммов.


Соль способна улучшить настроение

Ученые Университета Айовы (США) пришли к сенсационному открытию: соль способна улучшить настроение.


← туда  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  сюда →



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.