- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Диета

← туда  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  сюда →

От употребления белого вина может быть польза

Я бы тоже не отказался поучаствовать в исследовании, которое проводилось под эгидой агентства United Press Association, США.


Черная малина намного полезнее красной

При произношении слова малина, перед глазами появляется ягода ярко красного цвета. Но как оказалось малина бывает не только красного цвета а и черная.


Какой помидор полезнее?

Доктор Руи Хаи Лиу ученый из Нью-Йорка заявил, что помидоры после термической обработки приобретают много дополнительных полезных свойств, благодаря которым организм получает дополнительную защиту от заболеваний сердечнососудистой системы, а также раковых заболеваний...


Растительные добавки необходимо подбирать с умом

Если Вы решили похудеть с помощью пищевых добавок, будьте очень осторожны. Столь стремительное похудение на 15-20 кг за полгода, может привести к тяжелым расстройствам, считают специалисты.


Орехи способны снять возбуждение

Многие диетологи советуют употреблять орехи между основными употреблениями пищи. Это не только снизит аппетит, но и поможет организму справиться со стрессовыми ситуациями. В орехах содержится магнезия, которая имеет свойства успокаивающего воздействия на мозг и нервную систему человека.


Клубнику сорвал и сразу съешь

Не каждый занимается выращиванием клубники. Куда проще купить уже готовую сорванную клубнику на рынке. Но именно в этот период массового дозревания клубники и ее реализации на рынках, в лечебные учреждения поступают больные с аллергией от употребления клубники.


ВОЗ назвала наступивший век - веком ожирения

Толстяков во всем мире становится больше, поэтому Всемирная Организация Здравоохранения назвала наступивший век веком ожирения.


Чернослив в качестве дезинфектанта?

Профессор Даниель Фанг из Канзасского университета открыл удивительные свойства чернослива. Как оказалось, экстракт из чернослива до 90% сокращает рост многих бактерий, в том числе возбудителей стафилококковой инфекции и сальмонеллеза.


Увеличение дозы кофеина не усиливает его эффекта

Стимулирующим действием на нервную систему обладает лишь первая чашечка кофе. Таков результат исследования, опубликованный в журнале Behavioral Pharmacology, все последующие порции бодрящего напитка не сказываются ни на настроении, ни на самочувствии.


Алкогольный напиток без похмельного синдрома

Более сорока лет ученые лаборатории биохимии Дальневосточного отделения Академии наук изобретают уникальные спиртные напитки.


Как уберечь себя от рака

О том, что ягоды содержат много полезных компонентов, знает даже ребенок. А вот заявление норвежских ученых, о том, что ягоды обладают свойствами защиты от злокачественных образований, было крайне неожиданно.


Какие яблоки полезнее?

Сегодня уже редко когда встретишь яблочные сады, которые занимали более 1 гектара. А ведь было время, когда не знали, куда девать урожай, собранный из этих садов. Не было такой проблемы как закладка яблок на зиму.


В Шотландии будет витаминизированное пиво

Вот уж никогда не сказал бы, что шотландцы пьют много пива. А как оказалось проблема алкоголизма связанная с употреблением чрезмерного количества пива, беспокоит шотландское правительство уже ни один год.


Жирную пищу употреблять в спокойной обстановке

Ученые физиологи из университета в Огайо, заявляют, что употребление жирной пищи во время стрессовой ситуации, может нанести организму значительный вред.


Хурма полезнее, чем яблоки

Израильские ученые провели сравнительную характеристику между хурмой и яблоками. Как оказалось положительных свойств больше у хурмы.


← туда  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  сюда →



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.