Диета

Не дайте заработать на своей проблеме

Вы не задумывались о том, что на вашей проблеме лишнего веса, кто - то постоянно хочет подзаработать. Так и норовят менеджера торговых компаний всучить вам пищевые добавки сомнительного качества или таблетки для похудения.

Скупой платит дважды, но не за кетчуп

Как установили ученые из Калифорнии в дешевом кетчупе почти в три раза меньше лекопина, чем в дорогом. Ликопин – полезное для простаты вещество, обладает профилактическим действием по отношению к раковым заболеваниям груди и кишечника, а также способствует сокращению риска развития инфаркта миокарда.

Лечебные свойства перца Чили

Исследователи из Университета Тасмании открыли новое средство от бессонницы. Они предлагают перед сном употреблять пищу приправленную перцем Чили. Если систематически употреблять перец, это со временем нормализует сон и сделает его более здоровым.

Секрет стройной фигуры француженок

Журналистка Мирей Гальяно в своей книге "Почему француженки не толстеют", отмечает: «Непревзойденной грациозности парижанки достигают не благодаря самоограничению, фитнес-клубам и жесточайшим диетам, а благодаря жизнелюбию и любови к кулинарии».

Средство для быстрого похудения

В настоящее время учеными доказано, что несколько часов дополнительного сна, способны избавить Вас от лишнего веса. Научно доказано, что те, кто спит мало, весит, как правило, больше допустимой нормы. Этот феномен связан с тем, что непродолжительный сон влияет на уровень гормонов лептина и грелина, которые регулируют аппетит.

Cахар или искусственные заменители

На прилавках магазинов каждый день появляются все новые и новые безалкогольные напитки с удлиненными сроками реализации. Вкус данных напитков отдаленно напоминает вкус лимонада, который мы пили в детстве.

Как избавится от целлюлита

Если вас беспокоит проблема целлюлита, то вы должны понять, что за один день или неделю вы ее не решите, как бы ни старались. Эту проблему надо решать комплексно, и не спеша.

Способен ли секс снизить вес?

Ученые Барселонского университета попытались доказать, что ни один вид спорта не является однозначно безвредным для хрупкого женского организма. Как вывод ученые рекомендовали женщинам (кому за 30) для эффективного похудания уменьшить количество занятий в залах, на тренажерах и более интенсивно и регулярно заниматься сексом.

Как победить бессонницу?

На планете нет человека, которому хотя бы раз да не пришлось испытать такое чувство как бессонница. Многие пытаются от нее избавиться с помощью снотворных препаратов. Но они могут принести вред организму. А ведь существуют, и другие способы избавится от бессонницы.

И снова о лишнем весе…

Ожирение нации – проблема, которая стала актуальной для многих стран мира. Не обошла стороной эта проблема и Украину. В настоящее время 52% украинок в возрасте 40 лет и старше, страдают от ожирения и это при том, что уровень жизни становится все хуже.

Так ли вреден шашлык?

Ученые пытаются реабилитировать шашлык в глазах борцов за «здоровое питание». Как оказалось, шашлык – самое «здоровое» блюдо в меню ресторанов быстрого питания.

Во Франции пропаганда ''голодных диет'' запрещена

Во Франции готовится к рассмотрению законопроект, которым запрещена пропаганда чрезмерной худобы и «голодных» диет.

Продукты богатые на фолиевую кислоту спасут от бесплодия

Еще буквально пару лет назад, американцы и те, кто им подражает, просто не могли представить свой рацион без витаминизированных пищевых добавок. Расплата не заставила себя долго ждать. Все чаще в средствах массовой информации появляются статьи о вреде для организма применения данных горе добавок.

Вред от таблеток для похудания

Ученые из Неаполя изобрели новую таблетку от полноты. Принцип действия таблетки основывается на свойствах компонентов, входящих в ее состав становиться в сотни раз больше при попадании во влажную среду.

Информация для любителей попкорна

Если вы пробовали приготовить в домашних условиях попкорн, то могли убедится, что по вкусовым качествам он значительно уступает тому попкорну, который реализуется в торговой сети. И это неспроста. Для улучшения вкуса попкорна промышленного изготовления, добавляют всевозможные химические компоненты для улучшения вкусовых свойств конечного продукта.

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.