Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Депрессия опасна для женщин «бальзаковского» возраста
Результаты последних исследований ученых свидетельствуют о том, что «толстушки» среднего возраста, чаще находятся в депрессии, чем стройные женщины.
Доктор медицинских наук Грегори Симон (Gregory Simon) говорит: «Когда люди набирают вес, они чаще впадают в депрессию, а при депрессии им сложнее похудеть».
В ходе эксперимента, был проведен телефонный опрос 4641 женщин, посещающих программы снижения веса, в возрастной категории от 40 до 65 лет. Участницы опроса отвечали на вопросы об их росте, весе, уровне физической активности, пищевых привычках и форме тела. Кроме того, женщины заполнили вопросник Patient Health Questionnaire, который позволил выявить симптомы депрессии.
Связь ожирения с депрессией в данном исследовании теснее, чем в других – возможно потому, что опрашивались лишь представительницы среднего класса европеоидной расы.
Исследователь считает: «Вначале женщинам с ожирением необходимо сконцентрироваться на восстановлении душевного равновесия, а уж это, в свою очередь, позволит терять килограммы».
назад
|
