- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Алкоголь в малых количествах приносит больше удовольствия

Канадские медики утверждают, что удовольствие, которое вы получаете от спиртного, обратно пропорционально количеству выпитого.

Ученые провели эксперимент, где тестировали свою гипотезу на крысах, вводя им в организм соляной раствор и алкогольный, отслеживая уровни эндорфинов, энкефалинов и динорфинов. Стоит отметить, что все грызуны, участвующие в исследовании были мужского пола. Как выяснилось умеренные или низкие дозы спиртного способствуют производству бета-эндорфинов, связанных с хорошими ощущениями, однако запои и злоупотребление спиртными напитками снижают их количество.

Результат был следующим, под воздействием малого количества алкоголя крысы находились в состоянии эйфории, которая уменьшалась при повышении доз алкоголя.

Небольшая доза алкоголя позволяет ощутить эйфорию, уменьшить тревогу и улучшить настроение, в то время как большие дозы наряду с успокоительными обладают гипнотическими эффектами и усиливают беспокойство, считает автор исследования.

Ученые также утверждают, что если после употребления малого количества спиртных напитков настроение не улучшается, то лучше бросить пить.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.