Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Секс должен быть ежедневным
Австралийские ученые под руководством доктора Дэвида Грининга, основываясь на результатах исследований пришли к выводу: ежедневный секс значительно улучшает качество спермы и повышает активность сперматозоидов.
В эксперименте приняло участие 118 мужчин. Как оказалось, ежедневная эякуляция за неделю приблизительно на 12% сокращала количество поврежденных молекул ДНК в сперме у 80% испытуемых.
Кроме того, ученые отметили, что во время ежедневного секса у волонтеров значительно увеличивалась активность сперматозоидов. Уменьшение количества сперматозоидов происходило лишь спустя 2 недели. Поэтому рекомендуется делать небольшие перерывы между сексом, например, на время «критических дней» у партнерши. Среди других советов по улучшению качества спермы, следует отметить следующие: не перегреваться на солнце и до минимума свести поездки на велосипеде.
назад
|