- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Когда Вам за пятьдесят

Журнал Еfamily предлагает своим читательницам, которые переступили «бальзаковский» возраст, ряд клинических анализов, которые необходимо проходить раз на 5 лет, если лечащий врач не прописал вам эти процедуры чаще.

На первом месте стоит колоноскопия – обследование толстой кишки. Именно это обследование поможет на раннем этапе выявить рак толстой кишки.
Сканирование плотности костной ткани (DEXA) – определение с помощью рентгеновских лучей, содержания кальция и других минералов в костной ткани. Ведь с возрастом кальций вымывается из костей, что может привести к остеопорозу.

Определение гормонов щитовидной железы: тиреотропного гормона TSH, тироксина свободного FT4. Дефицит указанных гормонов приводит с возрастом к бессоннице, слабости, нарушениям обменных процессов в организме и так далее.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.