Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Заключенных заставили быть вегетарианцами
Эксперимент, который решили провести в тюрьме Victor Valley в Adelanto (США), поначалу казался странным. Альтернативная программа ресоциализации заключённых заключалась в переходе заключенных на питание, состоящее, прежде всего из овощей.
Да разнообразить питание заключенных овощами надо, но не полностью перейти на питание одной растительной пищей. Однако для проведения эксперимента были получены согласия высшего руководства страны. Уже после месяца применения диеты удалось уменьшить агрессивность заключенных. Об этом свидетельствуют значительные уменьшения, почти на 90%, количества случаев насилия среди заключенных-вегетарианцев.
Как известно вегетарианская диета значительно увеличивает выработку SHBG (связывающий половой гормон глобулин). В результате чего этот гормон соединяется с тестостероном и уменьшает его активность. В результате проведения эксперимента ученые наблюдали улучшение состояние кожи, снижение веса у многих заключенных, и почти все ощущали прилив энергии. Все бы не плохо, но вот снижение веса для заключенных не желательно. По этой причине данная программа так и не получила широкого распространения в тюрьмах США.
назад
|
