- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Зародыши пшеницы обладают регенерирующими свойствами

Пшеница – самый почитаемый среди косметологов злак. Масло зародышей этого злака является основным компонентом многих кремов и гелей для душа.

Учеными установлено, что регенерирующие свойства зародышей пшеницы, связаны с бета-глюканом, активным веществом, которое в них содержится.

Именно бета-глюкан прекрасно питает и увлажняет кожу, предохраняет ее от вредного воздействия окружающей среды и удерживает влагу за счет тонкой защитной пленки, которую создает на ее поверхности.

Не стоит проходить мимо пшеничных отрубей. Они - прекрасная основа смягчающей и отшелушивающей маски для кожи тела. Для ее приготовления полстакана отрубей необходимо залить горячим жирным молоком, дать им немного остыть и нанести теплую кашицу на кожу. Сверху необходимо накрыться полотенцем и полежать 20 минут, а затем маску смойте водой. Такую маску полезно делать один раз в неделю.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.