Оранжевые овощи полезны для роста детей

Если у Вашего ребенка проблемы с ростом, эту проблему помогут решить оранжевые овощи. Так считают ученые из Еврейского университета в Иерусалиме. Именно регулярное потребление овощей оранжевого цвета помогает ребенку расти вдвое быстрее своих сверстников, которые данные овощи не употребляют.

Ученые утверждают что если питание ребенка сбалансировано, и находиться под постоянным под присмотром диетологов, а в рационе достаточное количество оранжевых овощей, которые богаты на витамин А (таких как морковь, батат, сладкий перец и т.п.), то ребенок начинает расти значительно быстрее своих сверстников.

Доктор Тали Синай из Еврейского университета, руководитель проекта, заявила что если у детей нет генетической предрасположенности и сопутствующих заболеваний влияющих на рост организма, то с помощью правильного питания и включения в рацион оранжевых овощей, можно значительно поправить сложившуюся ситуацию с ростом ребенка.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.