- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Сухое молоко

  Считаете, что порошковое молоко хуже обычного? Это не так! В сухом сохранено буквально все, что есть в жидком (за исключением воды, разумеется). На заводе молоко получают тем же способом, к которому вы прибегаете дома: разводят порошок в теплой воде, стерилизуют и разливают по пакетам. Кстати, диетологи считают сухое молоко более полезным, чем сгущенное, концентрированное.

  ПЛЮСЫ. Долго хранится и не занимает много места.

  МИНУСЫ. Сухое молоко менее жирное по сравнению с обычным. Не говоря уже о самом жирном коровьем, в пакетах молоко может различаться составом жира. Таким образом, покупая порошковое молоко, мы ограничены в его выборе по степени питательной ценности.

 

 

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.