|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Спицетерапия снимает стрессВязание врачи называют настоящим лекарством, нормализующим работу нервной системы. Не секрет, что нервное напряжение и стресс вызывают не только раздражительность и снижение трудоспособности, но и негативно влияют на здоровье. Это может привести к гипертонии, нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, неприятностям с желудочно-кишечным трактом.Вязание же — работа неутомляющая, спокойная. Этот процесс отгоняет мрачные мысли и способствует хорошему настроению. Ведь результат — красиво связанная вещь — приносит удовлетворение. |
|
|