|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Черный хлеб и гречка сохранят зрениеУченые сельскохозяйственной исследовательской службы лаборатории питания и зрения при Университете Тафте в Бостоне выяснили, что продукты с низким гликемическим индексом, так называемые медленные углеводы, защищают от возрастной макулярной дегенерации.Поэтому людям, которые заботятся о сохранении зрения, стоит ежедневно добавлять в рацион черный хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, гречневую и овсяную каши, картофель и другие овощи. |
|
|