- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Пиво

   Любителей пива не счесть. Среди них много женщин. В том числе и таких знаменитых, как Мадонна и Джулия Робертс.
   Они не только с удовольствием пьют этот напиток, но и используют его для ухода за собой. А все потому, что пиво содержит ряд ценных белков и аминокислот, витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин) и РР, а также углекислоту, которая не только делает пиво легким и живым, но и регулирует дыхание и кровообращение, положительно влияет на работу сердца. Последние исследования японских ученых доказали, что, если пить пиво постоянно, но небольшими порциями, оно способно снизить риск онкологических заболеваний в 2-3 раза.
   Еще в XVI веке женщинам советовали регулярно смазывать лицо и груди пивной пеной. Считалось, что благодаря нему кожа становится чрезвычайно нежной. Известна любопытная история, связанная с прусской королевой Луизой. Эта знатная дама, обладая весьма заурядными формами, мечтала о большом и пышном бюсте. Придворные медики посоветовали женщине "пить пиво во время еды и после и трижды в день тщательно массировать груди пивом". Такой курс лечения, как свидетельствует история, пошел даме на пользу.
   С помощью пива можно бороться и с морщинами. Взбейте яичный желток с пивом до образования однородной массы, нанесите налицо на 20 минут, смойте. Такие маски особенно благотворно влияют на жирную кожу, делают ее эластичной, нормализуют кровообращение. Пивные дрожжи рекомендуют пить при различных проблемах с кожей.
   С давних времен известно, что пивные ванны — отличное средство от пота. Поэтому, если вы сильно потеете, добавьте в теплую воду бутылку пива и немного полежите в такой ванне. Ходите в баню? Плесните немного пива на раскаленные камни. Пар сделает вашу кожу нежной.
   Но особенно полезно пиво для волос, причем неважно, жирные они или сухие, тонкие или пышные. Все они от пива становятся только лучше. Благодаря большому количеству полезных веществ оно придает живой, здоровый блеск даже сухим волосам. Наши мамы и бабушки использовали пиво для укладки, чтобы прическа дольше держалась.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.