- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Одежда способна скрыть лишние килограммы

Если ты обладательница пышных форм, не стоит отчаиваться, ведь правильно подобранная одежда может легко скрыть 3-5 лишних килограмма, пока ты борешься с лишним весом и коррекцией фигуры с помощью диет и физических упражнений.

Помни, что тебе придется отказаться от стрейч – материалов и обтягивающей одежды, которые подчеркивают лишние складочки.

Кроме того, предпочтение стоит отдавать одежде с мелким текстурным рисунком, который визуально уменьшает формы.

С целью уменьшения объема талии и бедер, попробуй использовать корсет и утягивающее белье.

Юбки должны быть прямыми, длиной до колен.

Предпочтение стоит отдавать костюмам, а не платьям. Так как детали костюма будут отвлекать окружающих от проблемных участков фигуры.

Обладательницам широких бедер, нужно использовать разнообразные аксессуары, которые привлекают внимание к верхней части туловища.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.