- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Черный тмин

  Черный тмин полезен при истощении, он способствует повышению тонуса, укреплению иммунитета, потоотделению, понижает жар, лечит грибковые заболевания, снижает давление, предотвращает развитие раковых опухолей, повышает лактацию у кормящих матерей, регулирует выработку гормонов развития. Является противовирусным, противовоспалительным, антибактерицидным, глистогонным и мочегонным средством.

  Противопоказанием для приема черного тмина может послужить беременность, а также наличие трансплантированных органов.

     Бронхит, астма, кашель.
•  Растереть грудь маслом черного тмина, разведенного с оливковым маслом (1:5). Параллельно вдыхать пары масла черного тмина.

     Высокое кровяное давление.
• Смешать черный тмин с любым горячим напитком (чай, компот и др.) и выпить. Одновременно растереть виски и шею маслом черного тмина.
• Добавить 1 ч. ложку молотых семян черного тмина в горячий напиток и выпить с 2 зубчиками чеснока перед завтраком (ежедневно).

     Головные боли.
• Смешать равное количество молотого тмина, семян аниса и молотой гвоздики. Полученный порошок принимать по 1 ч. ложке перед завтраком и ужином.
• Перемолоть 1 ст. ложку тмина, смешать с оливковым маслом. Процедить и капать в нос.

     Боль в костях.
• Смешать вареный лук с маслом тмина. Принимать смесь 2 раза вдень. Одновременно растирать больные места маслом черного тмина.

     Язва желудка.
• Смешать 10 капель масла тмина с 1 стаканом меда и 1 ст. ложкой высушенной молотой кожуры граната. Принимать натощак по 1 ч. ложке, запивая стаканом свежего деревенского молока. Курс — 2 месяца.

     Глисты.
• Перемолоть 1 ч. ложку черного тмина, 3 зубчика чеснока, кусочек горького перца Чили и 10 тыквенных семечек. Добавить 1 ч. ложку оливкового масла. Все перемешать и съесть перед сном. Утром выпить глоток отвара укропа. Параллельно смешать молотый тмин с яблочным уксусом и растирать этой массой живот.

     Артрит.
• Выпить 1 ч. ложка масла черного тмина. В 1/2 стакана воды растворить 1 ст. ложку меда и выпить сразу после масла. Процедуру рекомендуется проводить каждый день за 25 минут перед завтраком и ужином.

 

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.