Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Витамин для профилактики заболеваний органов дыхания
Специалисты из школы медицины токийского университета Дзикей (Jikei University School of Medicine, Tokyo, Japan), полагают что регулярное употребление детьми витамина D3, способствует существенному снижению риска заболевания сезонным гриппом А, а также значительно снижает вероятность приступов астмы.
У детей витамин D3 становится главным регулятором фосфорно-кальциевого обмена и принимает активное участие в формировании костного скелета. При недостатке витамина D3 у пожилых людей, начинает интенсивно развиваться остеопороз костей, особенно нижних отделов позвоночника и таза.
Также японские ученые склонны считать, что витамин D3 необходимо употреблять как профилактическое средство различных респираторных заболеваний, в первую очередь таких, как вирусные инфекции.
Исследования, в которые были вовлечены более 350 детей, показали, что употребление пищи обогащенной витамином D3, приводит к значительному уменьшению вероятности приступов астмы у детей, а также с заболеваний органов дыхания.
назад
|