|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Бархатная кожа без особых усилийСтоило установиться первым ясным денькам - и от весеннего солнышка кожа на лице и открытых участках тела пересохла, местами даже покраснела и начала шелушиться? Не пускайте дело на самотек, немедленно примите меры - и вы быстро исправите ситуацию. Возьмите 2 молодые редисочки и натрите их на мелкой терке. Добавьте в пюре 1 ч. ложку густой сметаны или сливок 30 % жирности (если нужно, загустите массу картофельным крахмалом). Нанесите маску на лицо и шею, не забывая про область декольте, при необходимости смажьте плечи и руки. Прикройте маску сухой марлевой салфеткой и оставьте минут на 20. Смойте теплой водой и смажьте кожу своим обычным увлажняющим кремом. Редис не только отлично увлажняет кожу, но и стимулирует кровообращение в ее верхних слоях - и ваше лицо приобретает восхитительный персиковый оттенок. |
|
|