|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Суперзащита для кожиЧрезмерное солнечное излучение ускоряет процессы старения, кожа теряет гладкость и упругость. Чтобы этого не произошло, воспользуйся нашими советами. Авокадо - незаменимый союзник твоей красоты в летнее время, ведь он содержит природный УФ-фильтр SPF 4!Утром побалуй свою кожу витаминной маской: возьми по половинке авокадо и киви, хорошенько разомни их в керамической посуде и нанеси на лицо на 10 мин. Если уберечься от солнышка не удалось, и твоя кожа уже покраснела, прими срочные меры! Натри на крупной терке сырой картофель (можно пополам с мякотью тыквы или морковью), заверни в марлю и приложи на 10-15 мин. на обожженную поверхность. Хороший результат при солнечных ожогах дают и маски из растертой земляники. |
|
|