Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Мобильный телефон в борьбе с лишним весом
Американские ученые, используя смартфоны iPhone и iPod, разработали электронное устройство, которое поможет избавиться от лишних килограммов.
Исследователи установили, что сенсорные экраны смартфонов могут точно регистрировать колебания во время физической активности (например, ходьбы или бега).
Ведущие специалисты из отделения эндокринологии, питания и диабета клиники Мейо под руководством Чинмая Манохара разработали компьютерную программу под названием «Играй и ходи» (Walk n`Play).
Принцип программы заключается в том, что пользователь вводит свой рост и вес в базу данных, установленную на смартфоне. Затем, программа отслеживает уровень физической активности пользователя в течение дня. При этом пользователь видит, проигрывает ли он или выигрывает у компьютера.
Чинмая Манохара рассказывает: « Мы попросту включили элемент игры, чтобы убедить людей уделять больше времени своему здоровью. Многие знают о необходимости уделять больше времени своему здоровью, им только необходимо сделать первый шаг. Даже если просто подниматься по лестнице вместо лифта, уже возникает физическая нагрузка».
Результаты исследования представлены в докладе на съезде экспериментальной биологии (США).
назад
|
